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    一定期間更新がないため広告を表示しています

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    ☆ネイル☆
    0
      JUGEMテーマ:自分のこと
      JUGEMテーマ:趣味

      11月に入って〜気温が下がるかと思いきや

      温かい日が続いてるね〜雨だったけどでも来週から少しずつ気温下がるみたい

      今風邪が流行ってるのでしっかり代謝をあげて〜

      免疫力を高めて風邪を吹き飛ばそう先週の木曜日から美ンヤサが始りました

      是非新しいヨガ月曜日&木曜日の美ンヤサを参加して下さいね

      しなやかに筋肉を動かしてしっかり筋力をUPさせます

      さて木曜日のクラス後にネイルに行って来たよ〜

      最近体調もいいので久しぶりに行ってきました

      今回は少し女子感高めた感じ



      今neccaではキャンペーン中うちでも販売してるオーガニック石鹸が当たったり

      最大20%も安くなったり〜

      サイコロ転がして〜ゲームで決めるんだよ私は10%OFF&石鹸が当たった

      今は本当にお得だから是非行ってみて下さいね詳しくは

       http://ameblo.jp/necca/entry-11065643893.html

      ネイリストの金山ちゃんも気さくで可愛いのにめちゃ面白い人だよ

      行く時は〜naokoの紹介で言ってもらえたら〜スムーズに予約出来きるよん

      さて今12月の女性の為に東洋医学も続々と予約をもらってます

      1度自分の体を見直してみませんか

      ご予約&詳しくは


      勉強して心&体は自分で治していけるようにしましょうね
      12月11日のWS
      女性の為の東洋医学
      生活習慣を改善し中から綺麗の方法を探そう
      ご参加希望方詳しい内容は
      http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=610


      11月13日の東洋医学 お部屋114号室です
      お間違えの無いように



      オーガニック石鹸も大人気です是非ハワイの香りをお家に

      詳しくはHPは
      http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/Farmgirl.html
      石鹸の詳しい内容は

      http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/
      購入希望の方はnao.yoga@hotmail.co.jpかクラスまでください

      おすすめソープ
      ROSE&LAVENDER


      HULA girl

      人気ソープ ベスト5

      NO 1 繊細な男〜(イランイラン)



      No 2 noni (アトピー&お肌の弱い方にもおすすめ)
      (ノニのキツイ香りはしません。良い香りですよ



      No 3 キューリ&アロエ(ニキビや肌荒れの方におすすめ)


      No 4 ローズバター(保湿たっぷり)

      No 5  ジャスミン シア バター

      しっかり湯船に使って置いてる石鹸の香りを嗅いで癒されてね


      今人気です
      グレープシードオイルとアロマオイル購入希望の方

      クラスで使ったグレープシードオイルとスリム&サジーが欲しいとお声が多かったので

      欲しい方はnao.yoga@hotmail.co.jpまで下さい

      郵送させて頂きます

      グレープシードオイル 1L(7800円税込み)スリム&サジー(3500円税込み)
      クラスで人気のアロマセレニティー(4500円)

      グレープシードオイル購入して頂いた方には
      オーガニックソープを1個プレゼントさせてもらいます
      (種類はこちらで選ばさせてもらいます)







      posted by: naoko | ネイル | 18:10 | comments(2) | trackbacks(0) | - |
      ☆ネイル変えました〜☆
      0
        JUGEMテーマ:オシャレ★大好き
         

        今日はやっぱりお天気悪かったね

        気温差もあるので〜体調崩さないでね

        先週ネイルをチェンジしました

        今回はシンブルに

        自分のイニシャルなんて入れてみたりしてみたよ

        ピンクもかなり可愛い色に



        いつもお任せしてるneccaの金山ちゃんのネイルサロンは

        宝塚の、プライベートネイルサロン 宝石緑necca宝石緑です。

        自爪 バイオジェル カルジェル 宝塚 三田 神戸市 川西 池田 中山 西宮 安い 口コミ 駅近い ウェディングネイル 深爪 

        ハイセンス ハイクオリティ  リーズナブル なサロンです。
        カウンセリングによって、その方にあった施術方法、アイテム選びを心がけております。

        ご安心してお任せください。

        ネイルが始めての方も、ネイル好きの方も、皆様おまちしております。

        阪急、JR宝塚駅から徒歩3分です。

        ご予約/プライスリスト/お問い合わせはこちらから

        お電話の方は 090-6900-1348 まで携帯どうぞ(ご予約専用ダイヤル)

        5/19(木)〜6/19(日)期間限定!フットジェルネイルキャンペーン

        HPは

        http://ameblo.jp/necca/ 


        興味のある方は是非

        お知らせ



        ☆平日13:00〜も開始 たるんだ体を理想の体にチェンジ!ボディメイクヨガ イベントクラス☆
        http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=518

        ☆5月のスケジュール☆
        http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=506

        ☆綺麗を導く!自分で出来るリンパマッサージ講座☆
        http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=507

        ☆4月5月6月アジャストメントクラス 日程☆
        http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=495
        6月のアジャストメントクラスは前屈
        場所 芦屋市民センター 303B号室
        日程
        6月12日(日曜日)10:00〜
        6月26日(日曜日)10:00〜
        アジャストメントは前屈全般です


        今日も読んでくれてありがとう



        posted by: naoko | ネイル | 13:09 | comments(1) | trackbacks(0) | - |
        ☆ネイルチェンジ☆
        0
          JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
          JUGEMテーマ:オシャレ★大好き
          JUGEMテーマ:趣味

          4月です

          春ですいい天気です

          桜ももうすぐ咲くんじゃないかな〜

          4月はいろんな事が新しく始まる時期だし初める時期だよね

          何か初めてみて

          今ボディメイクヨガ1期が後2週間で終了です

          残り4回

          きちんと1週に2回参加してくれてる人は完全に体が変わってますよね

          3ヶ月で基礎(コア)を作ったので続けていきましょう

          怠けるとその分体は反応するからね

          せっかくつくった基礎だから大事に

          4月18日からまた2期が始まる

          イベント参加残り1名様です(チケットで参加可能です

          興味のある方は

          http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=489

          リンパの流れが悪い人は美人ヨガ(金曜/土曜)のクラスがおすすめ

          nao yoga studio スケジュール
          3月スケジュール
          金曜日(19:30)

          213
          4日11日

          303B
          18日25日

          土曜日(10:00)

          213
          5日19日

          3月21日26日(10:00スタート)チャリティーヨガ 参加費500円

          303B
          12日
          4月スケジュール

          金曜日(19:30)

          220
          1日15日

          330B
          8日22日

          213
          29日祝日10:00スタート

          土曜日(10:00)

          213
          2日9日16日30日

          303B
          23日

          月曜日木曜日 ボディメイク ヨガクラス(19:30)
          すべて213号室

          期間限定 スペシャルクラス アジャストメントクラス 
          2&4土曜日 4月9日23日(チケット使用可能)

          さて〜先週ネイルをチェンジしました



          興味のある方は是非

          宝塚の、プライベートネイルサロン 宝石緑necca宝石緑です。

          自爪 バイオジェル カルジェル 宝塚 三田 神戸市 川西 池田 中山 西宮 安い 口コミ 駅近い ウェディングネイル 深爪 


          カウンセリングによって、その方にあった施術方法、アイテム選びを心がけております。

          ハイセンス ハイクオリティ  リーズナブル なサロンです。

          ご安心してお任せください。

          ネイルが始めての方も、ネイル好きの方も、皆様おまちしております。

          阪急、JR宝塚駅から徒歩3分です。
            

          ご予約/プライスリスト/お問い合わせはこちらから
          お電話の方は 090-6900-1348 まで携帯どうぞ(ご予約専用ダイヤル)

          ブログからも予約出来ます

          http://ameblo.jp/necca/

          今日も読んでくれてありがとう







          posted by: naoko | ネイル | 10:51 | comments(2) | trackbacks(0) | - |
          ☆ネイル☆
          0
            JUGEMテーマ:日記・一般 
            JUGEMテーマ:趣味
            JUGEMテーマ:オシャレ★大好き

            おはようございます

            今日は朝から鮭おにぎりしゃ3個&お野菜たっぷりスープ食べて

            お腹がいっぱい

            今だ苦しい私

            お昼から少しランニングしてから

            走るまでは寒いけど

            走ってしまえば体がぽかぽかしてくる

            その後お仕事に行く予定よ〜

            今日は阿部野のスタジオでプライベートヨガ

            そして今日から始まるボディメイクヨガクラス

            始ったばかりだから生徒さんはまだまだ少ないけど

            少しずつ大阪でも生徒さんが増えて来てくれれば嬉しい

            ゆっくりゆっくりやって行きます

            阿部野スタジオ

            続けると必ず体は変わってきますよ

            日程 2月2日 水曜日からスタート
              2月6日 日曜日からスタート

            水曜日 19:30〜 ボティメイクヨガ
            金曜日 13:00〜 骨盤ビューティヨガ
            日曜日 10:00〜 ボティメイクヨガ

            各75分です



            ブログを見てくれていて参加したいなって思ってくれた方

            naoの紹介で

            各種ヨガクラスの体験¥2500円(税抜)が今なら¥1000に!!

            更に体験当日のご入会で入会金¥10000も無料に!!

            4回  12000円(税抜)(1ヶ月有効) 1回3000円

            8回  18400円(税抜)(2ヶ月有効) 1回2300円

            10回 23000円(税抜)(3ヶ月有効) 1回2300円
            アクセスはこちら

            (まだHPにはUPされて無いみたいなので
                 問い合わせで上記の日にち&nao紹介で予約お願いします)
            HPhttp://www.l-rux.jp/ 

            予約 http://www.l-rux.jp/contact.html

            是非参加して下さい

            さて

            ネイルをチェンジしました

            いつも面白くて可愛い金山ちゃん

            今回も可愛くしてくれました

            こんな感じ



            お気に入りです

            興味のある方は是非〜

            http://ameblo.jp/necca/ 上手だよん

            来週なぜか2人でボクシングに見に行く予定

            二人ともたいして興味も無いんだけど

            なんだかおもしろそうなんでって2人とも

            その後はもちろん飲みにいきます
            これが目的かも


            3月のスケジュールUPしてます
            芦屋スタジオスケジュール

            ボディメイクヨガ

            毎週月曜日&木曜日(19:30〜)

            芦屋市民センター 213号室

            美人ヨガ

            毎週金曜日(19:30〜)&土曜日(10:00〜)

            芦屋市民センター



            nao yoga studio スケジュール

            2月スケジュール
            金曜日
            220号室
            4日

            213号室
            11日(10:00スタート)祝日のため
            18日
            25日

            土曜日
            213号室
            5日12日19日

            303B
            26日

            3月スケジュール
            金曜日(19:30)
            213
            4日11日

            303B
            18日25日

            土曜日(10:00)
            213
            5日19日26日

            303B
            12日
            今日も読んでくれてありがとう


            posted by: naoko | ネイル | 10:20 | comments(2) | trackbacks(0) | - |
            ☆ネイル☆
            0
              JUGEMテーマ:オシャレ★大好き
              JUGEMテーマ:日記・一般

              今日も朝からお天気

              昨日今日が仕事納めの人お疲れさまでした

              私は昨日で仕事納めでした

              年末年始関係なくお仕事の人無理しないように

              風邪ひかないでね

              さてー遅くなりました

              前回のネイルご紹介

              実は明日年末最後のネイルにいくのさー

              今回は冬っぽく雪の結晶をいれてもらったよ〜

              シックで大人な感じに爪が短くても可愛いかった

              来年は爪綺麗にしてみたいなって方

              是非neccaに

              上手度は今まで私が行った中でネイルで1番だよー
              興味のある方は

              http://ameblo.jp/necca/です

              お休みは
              ※年末年始は12月30日から1月4までお休みを頂いております

              後アロマ注文頂いていた生徒さんごめんなさい

              年末までに届きませんでした

              年始一発目に渡しますね本当ごめんね

              来年もよろしくお願いいたします

              今日も読んでくれてありがとう
              posted by: naoko | ネイル | 12:17 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
              ☆ネイルへ〜☆
              0
                JUGEMテーマ:癒し・ヒーリング
                JUGEMテーマ:オシャレ★大好き
                JUGEMテーマ:自分のこと

                一昨日ネイルに行って来ました

                1周年だったので〜お花を持って

                今キャンペーン中だからかなりお安くネイルが出来ます

                いつも可愛いくて面白い金山ちゃん

                うちの旦那ちゃんも大好きなんです


                顔がテカってるらしく顔はNGでした〜

                なんせ入り前なんで


                ハワイ島での石鹸もこんな可愛く置いてくれてます

                お客さんにもすごく好評みたい



                ありがとう

                すっごく上手なので興味のある方は是非

                http://ameblo.jp/necca/です

                全米ヨガアライアンス200Hインストラクター育成 留学&神戸も募集中です

                興味のある方は是非まで

                全米ヨガアラインス生徒募集 ハワイ島&日本
                http://womenyoga-ryt.jugem.jp/

                石 鹸サイト
                http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/

                石鹸の詳しい内容は

                http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/

                今日も読んでくれてありがとう 





                posted by: naoko | ネイル | 16:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                ☆necca ネイルサロン キャンペーンするよ☆
                0
                  JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
                  JUGEMテーマ:自分のこと
                  JUGEMテーマ:モブログ
                  JUGEMテーマ:オシャレ★大好き

                  今日はいつも行ってるネイルサロンneccaがキャンペーンします

                  いつも皆にネイルが可愛いと言ってもらえて嬉しい私

                  そんな可愛いネイルしてくれるのがneccaのオーナー金山ちゃん

                  本当に上手で長持ち

                  もうここしかネイルは行ってましぇん

                  行く機会がなかった方も是非この機会に

                  かなり安いよ〜

                  予約&サイトはです

                  http://ameblo.jp/necca/

                  キャンペーン内容は

                  necca1周年感謝キャンペーン実施!

                  ひらめき電球11月1日(月)〜12月10日(金)まで期間限定ひらめき電球

                  顧客様感謝キャンペーン】は日頃の感謝をこめて、

                  通常より¥2000近くお安くなるキャンペーンです!!


                  ご新規様歓迎キャンペーン】はなんと全施術メニューより20%もお安くなります!!

                  期間中はご予約がお取りしにくいのでお早めにご予約下さいニコニコラブラブ

                  是非

                  nao yoga studio モバイルサイト

                  石 鹸サイト

                  http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/

                  石鹸の詳しい内容は

                  http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/

                  nao yoga studioスケジュールは

                  http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=339 まで 全米ヨガアラインス生徒募集 ハワイ島&日本
                  http://womenyoga-ryt.jugem.jp/
                  今日も読んでくれてありがとう 


                  posted by: naoko | ネイル | 19:16 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                  ☆ネイル☆
                  0
                    JUGEMテーマ:自分のこと
                    JUGEMテーマ:オシャレ★大好き

                    毎日この台詞だけど

                    皆暑いね〜って言わずにはいれないのよ

                    暑くて

                    さてやっと日本に帰って来て

                    やりたかった事の1つネイルをチェンジしてきました

                    もちろんneccaの金山ちゃんのところへ

                    実は金山ちゃんの所にも石鹸farmgirlを置かせてもらっています



                    行かれた方は是非チェックして帰ってね

                    今回のネイルはシンプルーにしてみました

                    久しぶりのフレンチに幸せになれるPINK&STARです



                    流れ星っぽくしてもらいました

                    わかりづらいな。。。ごめんね

                    いつもキレイにしてくれてありがとう

                    neccaのブログから予約出来るの興味のある方は是非

                    http://ameblo.jp/necca/

                    ほんと上手だよ後かなりおもしろ金山ちゃんが

                    石 鹸サイト
                    http://web.me.com/farmgirlsoap

                    石鹸の詳しい内容は

                    http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/


                    今日も読んでくれてありがとう





                     
                    posted by: naoko | ネイル | 15:29 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                    ☆今日の伝えたい言葉 13☆
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                      JUGEMテーマ:モブログ
                      JUGEMテーマ:オシャレ★大好き


                      JUGEMテーマ:今日のおしゃべり


                      JUGEMテーマ:つぶやき。

                      今日は先週ネイルをチェンジしたのでご紹介

                      今回はシンプルゴージャス

                      シルバーのラメに指1本だけ沢山ストーンのせました

                      スタジオの生徒さんも沢山行ってくれてるみたいで嬉しい

                      今足のネイルのキャンペーン中みたいだよ

                      私もハワイに行く前にしていく

                      ネイリストの金山さんも一緒にハワイ

                      行ってくれるように今調整してくれてるみたいです

                      ネイルしたい人は

                      http://ameblo.jp/necca

                      筍娃坑亜檻僑坑娃亜檻隠械苅犬泙

                      ハワイでヨガは6月21日から出発予定です

                      チケットだいたい往復7&8万くらいでした

                      ハワイでヨガ自然にふれてお買い物ネイルなど沢山可愛い事しましょう

                      絶対楽しいからお友達&誰でも誘ってくれても大丈夫だから

                      思い出作りにきてください

                      さて今日の伝えたい言葉は

                      一歩 一歩 ゆっくりでいい 自分の足で



                      人生は一度きりです他人に振り回されず

                      自分の意思を持って楽しく歩んでいってね

                      今日も読んでくれてありがとう




                      posted by: naoko | ネイル | 17:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                      ☆まじかるタルルート☆
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                        100305_1907~02.jpg
                        ネイルの写真アップして無かったから↑アップします
                        (*^o^*)

                        今回は↑アラジン風のつもりが
                        ( ̄○ ̄;)

                        『まじかるタルルート君風に』
                        (;∇;)/~~

                        知ってる?

                        まじかるタルルート君!

                        かなり古いけど
                        (◎o◎)

                        ネイリストの金山さんと『タルルート君風』の話で爆笑
                        (≧∇≦)

                        結局最後は可愛いく↑色も素敵
                        (*^o^*)

                        生徒さんにも好評で良かった
                        (o^∀^o)

                        うちの生徒さんは↑みんなお洒落!

                        何人かも↑爪が可愛い(^w^)

                        参考になる!なる!

                        ネイルは
                        『necca』

                        http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=necca

                        かなり上手!

                        金山さんもかなり素敵&お笑い
                        (*^o^*)

                        ぜひ行ってみて
                        (o^∀^o)

                        2時間あっちゅうまょ
                        (≧ε≦)

                        今日も読んでくれてありがとう
                        (*^o^*)
                        posted by: naoko | ネイル | 21:39 | comments(0) | trackbacks(0) | - |