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    ☆ハワイ島からの贈り物☆
    0
      JUGEMテーマ:癒し・ヒーリング

      お正月にハワイ島から素敵な写真が届きました

      あまりに綺麗だったので皆におすそわけ

      ハワイ島
      お正月にふさわしいマウナケアのサンライズ


      そして〜
      ワイコロアからコナ空港への途中にある白い砂浜のビーチ


      綺麗すぎる

      気持ちだけでも〜アロハ〜な気分になってもらえたら嬉しいな

      こんな綺麗な場所でつくってるオーガニックソープがこれ

      泡立ちも良くて本当に香りがすごい

      ハワイ島で栽培したお花ハーブを使用なんだかパワーももらえそう


      オーガニック石鹸も大人気です
      是非ハワイの香りをお家に

      詳しくはHPは
      http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/Farmgirl.html
      石鹸の詳しい内容は

      http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/
      購入希望の方はnao.yoga@hotmail.co.jpかクラスまでください

      1月の予約はメールで受けています
      携帯又はnao.yoga@hotmail.co.jp

      1月のスケジュール
      来年は1月5日スタート

      NEW CLASS  ボディメイクヨガ トータルビューティyoga
      年末年始でたまった脂肪や重い体を 根っっから改善
      基礎代謝&体温を上げて、しっかり体を引き締めていくヨガ
      80分〜90分の間にトータル的に体を引き締めていきます、自分の体を綺麗に
      そして自信が持てるボディになり、また柔軟性のある綺麗な体をつくり上げていきます!
      一緒に心にも自信をつけてきましょう

      5日 213号室 (ボディメイクヨガ トータルビューティyoga)
      6日 403号室 (TAKAKO先生 アロマリラックス クラス)
      7日 213号室     (綺麗ヨガ)
      9日 213 10時スタート
       ボディメイクヨガ トータルビューティyoga)
      12日213号室 (ボディメイクヨガ トータルビューティyoga)
      13日403号室 (綺麗ヨガ)
      14日213号室 (綺麗ヨガ)


      マタニティーヨガ&美ボディマッサージ プレママ応援WS 
      ☆オーガニックボディマッサージオイル プレゼント付☆

      神戸&芦屋での希望の方は

      2012.2.5(日)10:30〜12:30
      http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=631


      大阪での参加希望の方は



      是非ご参加下さい





      posted by: naoko | ハワイ | 10:12 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
      ☆ハワイでヨガ☆
      0
        JUGEMテーマ:癒し・ヒーリング
        JUGEMテーマ:ヨガ

        今日は朝から変なお天気そして首は相変わらず痛すぎてつらい

        頸椎の捻挫だそうしかも長引くって

        あまりの痛さに産まれて初めての痛め止めの注射を打ちに行ったよ

        旦那ちゃんにも毎日施術してもらいちっとましに

        首の筋肉って本当に沢山使う事が多い事にびっくり 

        今は車も電車の振動にも響く重たい物が持てない首って大事 

        でも勉強かなと生徒さんが首が痛い気持ちがわかったこんなに痛いのね

        そして辛さもこれを経験する事で生徒さんがなった時のアドバイスが出来るかな

        って前向きに考えるようにしてるよただクラスでは本当に迷惑をかけてます

        本当2週間もまともにアサナがとれてない本当ごめんなさいです

        痛さで集中できなくてかみまくりだしねとほほだわ

        元気で自慢な方なんだけど引きつった笑顔でごめんね〜心は笑ってるのよ

        まー今こんな感じの私でした皆は怪我しないように

        楽しい話しに変わって嬉しい事に生徒さんが今年ハワイに行く人が多い


        で〜ヨガの良い所は他の国に行ってもヨガ出来る事だよね

        私がおすすめのヨガスタジオを載せておきます

        open space yoga http://yogaopenspace.com/

        チャイナタウンとダイヤモンドヘッドと2つ教室がある




        上はチャイナタウン

        ハワイがなれてない人はダイヤモンドヘッドに行ってね(下の写真はダイヤモンド

        チャイナタウンは治安が悪いので知ってる方は全然問題なしーです

        私はチャイナタウンまで自転車で行く〜ってかなり遠いけど

        自転車もスタジオに持ち込まないとすぐに盗まれる

        ダイヤモンドヘッドはバスで行くかな

        バスの運転手さんが必ず途中でトイレに行く誰に何も言わずに

        いつも同じ時間に乗ってるおばあちゃんがクスって笑って

        悪い顔するのが可愛い 

        このおばあちゃん初めてスタジオに行く時に不安そうな顔してる私に

        『どこ行くの』って聞いてくれて『ヨガスタジオが多分この先にあるんだよね』って

        話してたらバスの運転手さんに『ヨガスタジオで止めてあげてよ』って言ってくれた

        そこからバスが一緒だから話すように日本じゃなかなかこんな事はないよね

        一人でも安心だよ

        ちなみにハワイの人はのんびり〜とても自分タイムだから

        クラスが先生の都合でクローズになたり〜するので

        基本的には予約は入らないけどでも行ってクローズだったりで不安だったら

        メールか電話で問い合わせてねこれもちなみに先生は99%遅れてくるよ

        次はいつハワイに行けるかなたぶんかなり先だな

        旦那ちゃんが患者さんでハワイ島の人と仲良しに今こっちに帰って来てるみたで

        お仕事がドルフィンスイムここにも是非行きたい




        ハワイ島でイルカちゃんがみれるスポットまたハワイ島の情報もブログにUPしますね


        ♥夏イベント♥
        ♥女子力UP企画第1弾♥

        ベビーでも使える♡安心♡オーガニック日焼け止め手作り

        &アロマ講座with チャリーティー WS

        http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=572

         ♡ 大阪WS 第2弾!ボディメイクヨガ ♡
        with
        下半身 むくみ&冷えとりリンパマッサージ講座 
        アロマオイルプレゼント付き


        http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=570


        お知らせ
        7月&8月のスケジュール
        http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=559

        クラス参加予約 nao.yoga@hotmail.co.jp

        8月からスタート夜の部ボディメイクも参加募集中
         
        残り3名様
        すでに申し込みがありますので参加希望の方はお早めに
        ボディメイクヨガイベントクラス第3弾募集中です
        週に2回クラスに通われる方はイベントクラス参加の方がお得です
        目指せインナービューティー!理想の体を手に入れる!
         今から鍛えてメリハリボディ! ボディメイクヨガ イベントクラス 第3弾

        http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=549

        マット購入
        詳しい内容はまで
        http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=536

        マットの持ち運びをされる方にはピッタリ。

        色のは以下の3色すべて通常価格より10%OFFで販売させて頂きます

        5040円→4536円(税込み)もう残り少ないので、色はお問い合わせ下さい








        posted by: naoko | ハワイ | 23:47 | comments(2) | trackbacks(0) | - |
        ☆ハワイ日記 良い事☆
        0
          JUGEMテーマ:つぶやき。 
          JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
          JUGEMテーマ:モブログ

          今日のホノルルは晴天

          日差しがきつかったよ

          きちんとfarmgirlの石鹸で洗顔後保湿たっぷりで寝てます

          おかげでお肌すべすべ

          黒いけどね

          皆も焼てるでしょう

          しっかり保湿&水分補給してね

          さて〜今日は朝早くからお出かけ

          出かけ先は〜旦那ちゃんがドライバーライセンスの試験を受けに



          しかも英語で

          この3ヶ月間めちゃ勉強してた

          ドライバーライセンスを持ってるとカマアイナ価格で

          かなりいろんな事がお特になるらしい

          カマアイナって地元の人って意味ね

          英語で試験はかなり大変だと思う。。。

          一時諦めてたけどやっぱりとりたいって

          そして試験当日

          二人でバスに乗ってチャイナタウン(ダウンタウン)のあたりまで

          この辺はかなり治安が悪いので女子同士で夜は歩いちゃ駄目よ

          出来ればお昼間も気をつけてね

          そんな所に試験を受けに行き〜

          2時間後笑顔で手を振ってためちゃ笑顔

          良かったね〜しかし後路上試験

          これはまた来年ハワイに来て受けに来ます

          なんせ時間がなくハワイに来る口実を作ってくれました

          その後旦那ちゃんはうきうきしながらKO ALOHAのカンパニーへ


          ここのウクレレはめちゃ高いけどかなり素敵な音がするの

          そのウクレレが欲しいみたいで見に行きました

          見に行っただけねだって旦那ちゃんが欲しいのは700ドル近くするのよ

          来年頑張ったご褒美に買って下さいまし

          カンパニーについたら本当は予約してないと音楽を弾いてくれないみたいなんだけど

          なんとたまたまツアーの人達と遭遇

          ただでKO ALOHAのウクレレを使った演奏を聞けました

          ラッキー!また良い事が

          さらに今日はビッショップ•ミュージアムに(全部近場なのでついでに行ってきました

          ここはハワイの歴史ミュージアムです

          150年ぶりにハワイで崇められる神の1つ『クー』の像が展示されてたんです

          写真は撮っちゃ駄目だったので写真はないのごめんね

          ここも実はとったばかりの仮免を見せたら18ドルが10ドルに

          カマイナレート恐るべしだね

          是非ここは行ってみる価値ありだよ

          お買い物に飽きたら是非ミュージアムにも足運んでみてね

          http://www.bishopmuseum.jp/

          写真はミュージアムから見たDOWNTON&ミュージアムだよ




          本日雨が降らずで虹は見れずでした

          石 鹸サイト
          http://web.me.com/farmgirlsoap

          石鹸の詳しい内容は

          http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/


          今日も読んでくれてありがとう





          posted by: naoko | ハワイ | 17:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
          ☆ハワイの虹☆
          0
            JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
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            今ホノルルにいます

            なんだかホノルルは少しお天気が良くないかも

            雨がたまに降るのよ

            そのおかげで虹が沢山みれる

            今日はご飯の帰りにダイヤモンドヘッドと一緒に虹をパシャ

            こっちの人はきっと虹をしょっちゅう見るから誰も振り返らない

            でも私旦那ちゃんはすぐに反応しちゃう

            もともと虹が好きなのもあるけどやっぱりキレイだよね

            幸せな気分になれるのよぷぷぷ

            みんなにもおすそわけ



            で今日はまたサプライズな事が

            ハワイに来ておすすめされたCDを毎日のようにhiloで聞いてたの

            『HAWAIIAN STYLE Ukulele2 』のCD

            そのミュージシャンTroy Fernandes に会っちゃいました

            旦那ちゃんは大好きだから興奮してた

            写真撮ってくれーって優しく応じてくれて



            本当にウクレレも歌も上手当たり前だけど。。。

            ハワイでは有名で日本でもコンサートしてるみたいです

            どこで会ったと思う。。路上でストリートミュージシャンしてました

            すごいねハワイの人達に混じって聞いてたよ

            隣のおじちゃんはつたない日本語で『すごいね〜CD買う買う』って

            で〜またその隣のDTFでは『ジェイク シマブクロ』がfree コンサートしてました

            こっちももちろんチラ見したよ

            音楽にはとんと弱いが生演奏はいいね

            Troy FernandesのCDは普通に日本のCD屋にも売ってます

            是非興味ある人は聞いてみてね

            石 鹸サイト
            http://web.me.com/farmgirlsoap

            石鹸の詳しい内容は

            http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/


            今日も読んでくれてありがとう








            posted by: naoko | ハワイ | 15:50 | comments(1) | trackbacks(0) | - |
            ☆マウナケア☆
            0
              JUGEMテーマ:日記・一般
              JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
              JUGEMテーマ:つぶやき。
              JUGEMテーマ:モブログ

              皆元気してる

              私は最近帰るのあたって〜体の調整中

              1週間ヨガに通い今また3日に1回ペースに戻した所です

              少し筋肉をつけたので後はハードにしすぎると固くなっちゃうんだね

              なので毎日のストレッチと3日に1回のヨガ

              出来なかったポーズが1つ出来るようになったよ

              うーん1つ進歩したかな

              後でまた美味しい元気が出るラタテューユの作り方のせるね

              さて〜一昨日はマウナケアに連れて行ってもらいました

              hiloに来てやっとのマウナケア

              我慢したのは昴の中の見学をさせてもらえるのを待ってました〜

              昴はマウナケアの頂上にある天体観測所です

              これ昴です


              なかなか中は見学出来ないみたいでみんなに羨ましがられながら行ってきたよ

              (普通の観光会社ではツアーに含まれないです

              マウナケアは雲の上まで行くので行く道で雲に触れちゃう

              美味しそうな雲が沢山あったんだけど近くになると霧みたいんだよね

              (当たり前か

              でも一応触っておいた

              車から手を出すと手がびちゃびちゃになっちゃう

              なのでお肌に良いかなって顔も出しておいたよん

              上に登ると本当に猿の惑星



              火星みたいでした(行った事ないけど想像ね

              頂上は酸素が薄くて地上の60%しかないんだって

              その上寒い

              写真でハワイとは思えない格好してるでしょ


              中はもっと寒いんだわ

              昴の中は秘密基地みたいでした

              今でっかい天体望遠鏡を新しくしてるみたいで解体中でした

              なかなか見れない貴重な現場らしいです

              昴でお仕事しているYさんが沢山説明をしてくれて(酸素薄いのに)

              なんのこっちゃって所もあったけど

              本当に楽しかったよ

              Yさんありがとう

              運転までしてくれたんだよこれまたありがとう大変だったと思います

              本当は綺麗な夕日が見れるんだってでもめずらしく雲が多い日に遭遇してしまい

              見れず〜

              でもおかげでこんな綺麗な景色が撮れたよ

              ある意味ラッキーなんだって

              天空の城ラピュタだよん

              天空の写真を沢山UPします









              神秘的

              皆にこんな素敵な景色を見せてあげたいなっておもったよ〜

              きっと何か感じると思う

              優しさ思いやり何かに悩んでた事が小さくみえたり誰かとみたいなって思ったり

              沢山感じる場所

              写真で伝わればいいな

              今日も読んでくれてありがとう








              posted by: naoko | ハワイ | 16:36 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
              ☆夕食のご招待☆
              0
                JUGEMテーマ:つぶやき。
                JUGEMテーマ:日記・一般
                JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
                JUGEMテーマ:モブログ

                さて〜お出かけ先は素敵なお家での夕食会でした

                ヨガ友のご夫婦のお家へ行ってきました

                お気に入りのワンピースを着て

                このワンピースは亡くなる前母がまだ元気な時に

                一緒に神戸でお買い物した時に

                一目惚れだったんだけどサイズがLサイズしかなくて断念しようっと思ってたら

                母が『なおちゃんにすごく似合うからお直ししてもらって着れば』って言ってくれて

                すぐにお直ししてもらって今でもお気に入り

                なんともう5年はたつかな

                でも今でもちゃんと着れる

                このワンピースはずっと着れるように大事にしたい

                おっと話がそれちゃった

                で〜で〜お家がなんて素敵な






                びっくりして思わずテンションあがってもうた

                お友達のまさえさんは日本人で旦那さんのウェインはハワイの人

                もちろん一生懸命英語でおしゃべり

                でもなんだかこの2人癒される雰囲気ぷんぷん

                なんて言っても優しいし

                言葉の壁って関係ないよ本当に人人が合えば仲良くなっちゃう

                そしてもちろんお家の中案内してもらい

                リビングに&寝室&ゲストルーム2つ&バストイレが2つ

                すごーい買ったばかりの大事なお家にご招待ありがとう

                ウェインは日本が好きだから

                こんな物が



                可愛いお家の表札もこんな感じ



                いいじゃーん

                そしてごちそうなったのはひじき&切り干し大根&親子丼&お味噌汁



                日本食ってリクエストしたら

                完璧でした嬉しいしかも美味しい

                ビール飲みながら皆でおしゃべりして

                ウェインが日本に来たときのビデオをみながら盛り上がってしまい

                気がつけば夜の12時です

                お家まで2人で送ってくれてしかもお土産まで

                ほんとうありがとう

                嬉しいくて楽しい1日でしたまた人との出会いに感謝です

                石鹸サイト
                http://web.me.com/farmgirlsoap


                今日も読んでくれてありがとう


                posted by: naoko | ハワイ | 20:15 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                ☆さてどこへ行くのでしょう?☆
                0
                  JUGEMテーマ:日記・一般
                  JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
                  JUGEMテーマ:つぶやき。

                  皆元気

                  今日は朝からお天気

                  テンションあげて朝からヨガに

                  最近ヨガでお友達になった子と一緒にレッスンへ

                  こっちのレッスンと日本のレッスンの違いは

                  こっちはこまめにポーズを教えてくれないです

                  私なんかは良いけども

                  初心者の人も普通にヘッドスタンド&ハンドスタンドにチャレンジさせられちゃいます

                  私は見てて怖いかも

                  やり方もわからないままチャレンジ

                  怪我するぞって

                  日本のヨガスタジオは親切だなってつくづく思うよ〜

                  でもクラスの楽しさは断然こっち

                  なぜなら皆フレンドリーだからクラスで笑って最後には皆お友達

                  なかなか日本では無いよねみんな黙々とヨがして帰っちゃうからね

                  私もそんな楽しいスタジオにして行くように努力してます

                  みんな楽しくヨガが一番

                  そしてたっぷり汗を朝からかき

                  帰ってきたら旦那ちゃんの髪をカット

                  私なかなかのカットのセンスありかも

                  最初どきどきしてた旦那ちゃんも満足頂けたみたで

                  喜んでもらえたよよかった

                  で〜今日は夕方から私達お出かけ




                  さてどこに行くのでしょうか

                  のちほど

                  石鹸サイト
                  http://web.me.com/farmgirlsoap


                  今日も読んでくれてありがとう

                  posted by: naoko | ハワイ | 19:26 | comments(2) | trackbacks(0) | - |
                  ☆アカカ ホール☆
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                    皆元気

                    今日はハワイ島で有名観光スポット

                    アカカホールに連れて行ってもらいました


                    ここはハワイアンソングにもなってるくらい有名で

                    昔男性が滝から飛び降り、その男性の事が好きだった2人の女性は

                    今でも滝の側で泣き続けているって歌

                    アカカホールの駐車場から10分くらい歩いたら

                    ドーンってアカカの滝がみえるの


                    その10分の道のりも森の優しい空気にふれながらお散歩できるコースになってる

                    このお花可愛いでしょ

                    しょうがのお花なんだって成人男性の手のひらサイズはあるくらいの大きさ

                    アカカの滝は大きくて迫力があって少しみとれちゃった

                    雨が少し降ってたけど雨が降ったおかげで滝に迫力があったみたい

                    帰りにアカカの有名なベーカリー屋さんでパンをゲット

                    なんとあんぱん(こっちの人もあんぱん食べるんだって

                    そこのジャムも手作りで皆買いに来てたよ

                    お店のおじいちゃんとジャムの話で盛り上がって

                    私も1個購入笑顔の可愛いおじいちゃんとパチリ

                    そしてお外でパン食べてるとお店のおじいちゃんが手作りケーキをどうぞって

                    優しい〜すでにお腹いっぱいだったけど

                    食べたよ〜こういう優しさに触れられるのもhiloの良い所

                    その後は公園でゆっくりお友達と3人でウクレレ弾いたり

                    ギター弾いてハワイアンソング歌ってもらい

                    旦那ちゃんも最近やっと1曲引けるように

                    毎日嬉しそうにウクレレ弾いてるよ

                    今日も素敵に過ごせた事に感謝

                    そして皆にも感謝

                    そしてみんなが素敵にすごしていますように


                    今日も読んでくれてあいがとう

                    石鹸サイト
                    http://web.me.com/farmgirlsoap
                    posted by: naoko | ハワイ | 15:11 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                    ☆naokoツアー in hilo☆
                    0
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                      皆お久しぶりのブログ更新です

                      元気してる

                      私はすこぶる元気毎日笑顔忘れずにニヤニヤしてるよ

                      さて〜今お友達が遊びに来てくれてます

                      知ってる方も多いよネイリストの金山ちゃん

                      生徒さんの中に沢山あきえちゃんのネイルに行ってくれてる方も多いので

                      わかるよねネイルはいつも彼女です

                      そして3泊hiloに遊びに来てくれました

                      嬉しい一緒におねえちゃんもめちゃくちゃ面白くて可愛いおねちゃん

                      空港まで迎えにいきALOHAでお出迎え〜

                      テンションUPUPで早速ご飯にお連れしてましたわ

                      元気だって言うので火山をさっそく見にいったよ(二人とも元気


                      火山の土地は売ってましたいったいこんな不便な所だれが買うのだか


                      夜は家でご飯をかってビールを飲みながら女子トーク

                      (あ女子トークだけど旦那ちゃんももちろん参加ね

                      次の日は朝から2時間かけてワイメアまでドライブ

                      その間に沢山寄り道してますの

                      有名どころだと長谷川潤ちゃんがTEXでマラサダを食べるCMがあるんだけど

                      そこへ行き(ガイドブックにものってるみたい


                      http://jp.sanyo.com/xacti/xacti_to/  

                      見たい人はここからどうぞ

                      行くのは2回目やっぱり美味しいかった

                      偶然長谷川潤ちゃんのお母さんにも会ったよ

                      二人とも喜んでくれて良かった

                      そしてあきえちゃんはお買い物でかわいいハワイアンネクレスをGET

                      これは本当に可愛かったね

                      お昼を買って海でランチしてると

                      またまた亀さん発見しかも8匹も甲羅干しかなりののんびり具合を激写

                      ご飯食べてショッピングしてhiloに帰って来たら

                      今日はヨガの日一緒にヨガにも参加してくれました

                      ありがとうおつかれさま

                      ヨガの風景




                      そしてヨガの終わりに皆で一杯みんなで飲もうって事で

                      こんな感じ(きゃー女子会のハワイ番ですな

                      あきえちゃんもおねえさんも口角が上がりっ放しと言ってくれてました

                      うー口角上がるってことは美人になって日本へ帰るって事だね

                      笑顔は自分も人も幸せにしてくれる魔法だからね

                      みんな笑顔〜だよ

                      で今日は朝からファーマーズマーケットで朝食

                      メニューはパパイヤサラダアボガド&豆腐生春巻き

                      また偶然に曙の弟さんに遭遇そっくりだよね


                      お子さんも連れててめちゃくちゃ可愛い

                      その後レインボーの滝をみてお買い物ツアーしてからマウナケアのツアーに


                      二人は出発していきました

                      明日帰るので朝食を持って海岸でと思っております

                      寂しい良い思い出になって帰ってもらえたら嬉しいな

                      運転沢山してくれた旦那ちゃんにも沢山感謝ありがとう

                      ちなみに今もウクレレ練習中可愛い

                      今日もhilo日記読んでくれてありがとう






















                      posted by: naoko | ハワイ | 16:13 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                      ☆本日ビーチへ&ヨガクラスOPEN IN HILO☆
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                        皆元気にしてる

                        今日はhiloに来て初めてのビーチへ

                        て言うかkonaサイドまで車でビーチまで連れて行ってもらいました

                        偶然に素敵な出会いでhiloでロミロミのサロンをやっている日本人のまり子さんに出会い

                        一昨日サロンに遊びに伺ったら一緒にビーチにと誘ってくれました

                        彼女はビッグアイランドで10年ロミロミを勉強して去年自分のサロンをhiloにopen

                        本当に素敵なサロンです

                        http://www.longlifelomilomi.jp/

                        今はTTやWSもしてて日本から沢山ロミロミを習いに彼女の所に

                        another skyって番組で渡部篤郎のビッグアイランド編を見た方は知ってるかな

                        ロミロミのクム(先生)カオヘ” デェーン カオヘラニ シルヴァのお弟子さんです

                        (一緒にTTやWSもされています

                        他2人の可愛い女性も一緒に
                        (1人はホトグラファーさん素敵な写真を撮るんですかなり面白い女子
                        (もう一人はこっちで学生を卒業して!本当に31かってくらい若さあふれる女子)

                        皆心が本当に素敵で優しい心が温かい

                        朝9時から出発して12時くらいにハプナビーチへ
                        (その間もちろん寄り道してね

                        hiloには白い砂浜のビーチはなくてみんな溶岩からすぐビーチなの

                        (もちろんHILOのビーチも綺麗だよ

                        でもkonaサイドは白い砂浜のビーチがあって

                        海が綺麗かった可愛いお魚が泳いでたね

                        で写真がこれですね綺麗でしょう




                        帰りは夕焼けをバックに帰宅

                        これまた綺麗(赤く染まったマウナケア)



                        でひょんなきっかけから彼女のサロンでヨガを教える事になりました

                        私にとってはすごく嬉しいしありがたい事

                        みんなヨガはしたかったのでもなかなか機会もないし

                        行くきっかけがなくてって

                        だったら私がしますってな感じで

                        彼女のサロンで週2回もちろん料金はfreeです

                        FREEなのは私の気持ちでもありこれをきっかけにヨガを好きになって体の

                        大事さをしって欲しい

                        それに私にとっても大事な経験

                        皆本当に初心者なんだか嬉しいまたヨガを教えられる喜びがある

                        楽しいクラスになると思うまりこさんのサロンでさせてもらう事に

                        こんな機会は絶対にないしワクワク

                        もしブログをみてくれててhiloにくる方

                        一応今は水曜日の10:30から

                        ロミロミスクール&クリニックハレ ロミロミ オ ケカイマリノ

                        http://www.longlifelomilomi.jp/

                        で8月2日までやってます

                        ぜひロミロミもうけてみて体験報告またしますね

                        日にちが水曜日ともう1つ決まればお知らせします

                        費用はFREEです参加まってます

                        この経験を帰って生徒さんに沢山伝えられたらと思ってます

                        手紙もみんなに順番に送ってます

                        待っててね

                        今日も読んでくれてありがとう

















                        posted by: naoko | ハワイ | 17:22 | comments(4) | trackbacks(0) | - |