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    ☆平日13:00〜も開始 たるんだ体を理想の体にチェンジ!ボディメイクヨガ イベントクラス☆
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      JUGEMテーマ:ヨガ
      JUGEMテーマ:ダイエット法


      お知らせ

      たるんだ体を理想の体にチェンジ!
                       ボディメイクヨガ イベントクラス 


      第1回が好評中で今第2弾開催中
               平日の落ち着いた時間にもボディメイクして欲しいとの声で
                       ボディメイクヨガ イベントクラスを開始します

      6月20日〜9月19日まで

      今年の目標として三ヶ月一緒に頑張ってみませんか

      夏にすっきりしたボディ

      食べる物はほとんど制限しない
      お酒飲んでる方また甘い物が好きな人にとそれぞれあるから

      きちんと講座で教えたいとおもいます
      無理しないちょっとの我慢
      そしてお肌もぷるんぷるん講座も行います

      こんな人におすすめ!!!!!
      ☆子供を産んで体型を戻したい
      ☆今までダイエットしても失敗した
      ☆今の体型に不満 綺麗なボディを手に入れたい方
      ☆なかなか痩せない
      ☆筋力をつけたい
      ☆お肌の調子が悪い
      ☆新しい年ダイエットをがんばりたい人
      ☆お肌の調子を良くしたい人
      ☆夏までに理想の体を手に入れたい!

      ☆既にヨガの講師だけど、もっと体を変えたい!
      ☆これからヨガの講師になりたい。。でも体力がまだまだ無い方!

      日 時
      2011年6月20日(月曜日)からスタート
      月曜日13:00 90分
      木曜日13:00 90分

      ヨガをアレンジしたボディメイククラス

      ☆三ヶ月間きちんとクラスに出れる方限定です☆
      週に2回のヨガは必ず参加して下さい!
      (週に1回しか参加出来ない方は、クラス参加出来る時は、出来るだけ出て下さい♡)

      月曜日&木曜に参加出来なかった方は金曜日&土曜日の無料クラスに参加


      場所 芦屋市民市民センター

      料 金 
      50000円 (税込み52500円)

      早割 6月13日月曜日までのお申し込みの方45000円(税込み47250円)

      特 権
      金曜日19:30〜土曜日10:00〜のクラス無料で参加

      かなりお得な料金になっています
      月最大16回 参加  1クラス  980円!!
      週2回参加(月8回) 1クラス 1900円!!

      本気で体を一緒に変えましょう!

      そしてノーファンデーションな綺麗なお肌を手にいれよう

      限定10名様 お早めのお申し込みお待ちしております

      お問い合わせ又お申し込みはnao.yoga@hotmail.co.jpメール下さい!

      興味のある方は1度体験でいらしてください

      posted by: naoko | ヨガ | 18:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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