PR
Search
Calendar
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< October 2019 >>
New Entries
Recent Comment
Category
Archives
Profile
Links
mobile
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
スポンサーサイト
0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    posted by: スポンサードリンク | - | | - | - | - |
    ☆美人酢☆
    0
      JUGEMテーマ:ダイエット
      JUGEMテーマ:健康

      昨日からボディメイクヨガはお尻からウエストがターゲット

      ジミーに筋肉を鍛えるからしんどいポーズがいくつかあった

      皆すごく頑張ってあまりにしんどい人は笑ってた

      しんどいと笑けるよねでも終わった後は皆キラキラしてました

      お尻からウエストが特に気になる人は頑張ろうね

      そして今日は晴れたね

      嬉しいー気温差があったから皆風邪引いてない

      心配だわ

      しょうしょうの事でも風邪や体調を崩さない為にも 

      免疫をあげて普段から代謝を上げる事を忘れないように

      さてさて今日は最近私がハマってる美人酢 ザクロ酢の紹介

      毎日朝にお水に割って飲んでるよ〜(青汁も飲んでる)

      ヨガの時もお水に割って持って行ってる

      酸っぱすぎないから飲みやすいのたまに原液だけでも頂くよ



      ブルーベリー酢は頂物

      これはこのまま飲める美味しいんだわ今いろんなお酢が出てる

      変わったのがあればまた教えて下さい試したい

      ここでザクロの効能紹介

      ホルモンバランス改善の効果

      古来よりさくろは不妊改善に大きな効果を発揮するとされており、子宝に効き目のある果実とされてきました。 それはエストロゲンがホルモンの働きを活発にすることで卵巣の機能を正常にするためです。

      またエストロゲンを摂ることで、更年期障害や成人病予防にも効き目があります。

      更年期障害とはエストロゲンの減少が原因で起こるさまざまな症状のことですが、実は女性の卵巣はエストロゲンを 分泌しているのです。
      しかし年齢とともに卵巣機能が低下していき、やがて卵巣機能は停止します。
      ザクロに含まれるエストロゲンで卵巣機能をフォローしてあげれば、更年期障害の予防に役立てることが出来るのです。

      ざくろの効能は美容にもあり

      ざくろに含まれるエストロゲンの効果は美容にも大いに関係があります。

      肌や髪の毛を作るコラーゲンは、エストロゲンの力を借りて作られるのです。

      そのためエストロゲンが減少すれば当肌はカサカサになり潤いをなくし、 髪もパサついてまとまりがなくなってしまいます。

      しかし、ざくろを食べることでエストロゲンを多く摂れば、体内で作られるコラーゲンの働きを助け若々しい肌や髪を保つことができます。 こういった美容の観点からも、ざくろは古来より貴族の間でもてはやされてきたのです。

      毎日体も心も健康にね

      写真はお家で飾ってるお花ちゃん



      # ☆4mmプレミアム マット販売 10%OFF☆

      ヨガマットが大人気です使いやすさ抜群しかも色が本当に可愛い
      ピンク&ブラックが売り切れました
      欲しい方はお早めに

      残り 3本      残り3本      

      売り切れ

      欲しい方はお早めに限定12本残り6本です

      詳しい内容はまで
      http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=536

      マットの持ち運びをされる方にはピッタリ。

      色のは以下の3色すべて通常価格より10%OFFで販売させて頂きます

      5040円→4536円(税込み)12本限定にさせて頂きます

      各4本ずつ限定ですどの色も可愛いので是非

      欲しい方は nao.yoga@hotmail.co.jp又は携帯メールまで

      (名前&欲しい色&郵送希望の方は住所をメール下さいね)


      お知らせ
      ☆平日13:00〜も開始 たるんだ体を理想の体にチェンジ!ボディメイクヨガ イベントクラス☆
      http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=518

      ☆5/6月のスケジュール☆
      http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=534

      ☆4月5月6月アジャストメントクラス 日程☆
      http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=495

      6月のアジャストメントクラスは前屈
      場所 芦屋市民センター 303B号室
      日程
      6月12日(日曜日)10:00〜
      6月26日(日曜日)10:00〜
      アジャストメントは前屈全般です



      posted by: naoko | 美人 | 14:13 | comments(2) | trackbacks(0) | - |
      スポンサーサイト
      0
        posted by: スポンサードリンク | - | 14:13 | - | - | - |
        ザクロ酢素敵な感じ☆
        先日のリンパ講座を受けたその足で、しばらく飲んでいなかった『無調整豆乳』買いに行った私♪

        ヨガと出会い、自分の体、内面、美容に益々興味深々♪

        日々の生活の中で、小さな楽しみを沢山見つけたいです☆
        | shikiko | 2011/05/24 8:28 PM |
        shikikoさん(*^^*)
        早速無調整豆乳買いに行ってくれたんですね☆
        ヨガと出会い、自分の体、内面、美容に益々興味深々♪
        ↑すごく素敵な事で嬉しいです(*^0^*)

        いつも可愛い笑顔を忘れないでね!!

        毎日楽しく生活でいるように!いつでもお助けするからねん!
        | naoko | 2011/05/24 9:34 PM |









        この記事のトラックバックURL
        http://beauty-yoga.jugem.jp/trackback/539
        トラックバック