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    ☆11月のスケジュール☆
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      JUGEMテーマ:ヨガ

      10月31日でボディメイクヨガが終了します

      後2回ですね今はトータルビューティに入ってるので少ししんどいですが

      頑張って美ボディに近づこう



      11月からは月曜日&木曜日は美ンヤサのクラスです

      オリジナルヨガのクラスですが、今代謝を上げやすい冬に向けて
      呼吸に合わせて 体をスムーズに動かしていくクラスです
      しなやかな筋肉&メリハリのボディを目指しましょう

      金曜日&土曜日の美人ヨガも内容が少し変わっています 
      こちらも冬限定のヨガです


      是非どちらもご参加下さいね


      nao yoga studio スケジュール
      11月スケジュール

      美ンヤサのクラス
      月曜日&木曜日 19:30 すべて213号室

      3日祝日は10:00スタート 213号室

      美人ヨガ
      金曜日
      403号室
      4日18日25日

      220号室
      11日

      土曜日
      303B号室
      5日12日19日

      213号室
      26日

      11月13日 
      初心からでも学べる東洋医学!経絡と解剖学を楽しく学ぼう!
      ヨガポーズのおく深さ! 3回/4 WS  詳しくはnaokoまで♡

      料金表

      入会金 無料

      体験 2回  3000円

      ドロップイン 2500円

      4回券    8000円 (1回2000円)
      1ヶ月有効

      10回券   20000円(1回2000円)
      3ヶ月有効

      NEWチケット
      フリーパス 15000円 (週2回以上参加で最大1回1600円)
      (週2回以上参加の方はお得です)
      1ヶ月有効


      12月11日のWS
      女性の為の東洋医学
      生活習慣を改善し中から綺麗の方法を探そう

      ご参加希望方詳しい内容は
      http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=610


      今人気です
      グレープシードオイルとアロマオイル購入希望の方

      クラスで使ったグレープシードオイルとスリム&サジーが欲しいとお声が多かったので

      欲しい方はnao.yoga@hotmail.co.jpまで下さい

      郵送させて頂きます

      グレープシードオイル 1L(7800円税込み)スリム&サジー(3500円税込み)
      クラスで人気のアロマセレニティー(4500円)

      グレープシードオイル購入して頂いた方には
      オーガニックソープを1個プレゼントさせてもらいます
      (種類はこちらで選ばさせてもらいます)




      オーガニック石鹸も大人気です是非ハワイの香りをお家に

      詳しくはHPは
      http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/Farmgirl.html
      石鹸の詳しい内容は

      http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/
      購入希望の方はnao.yoga@hotmail.co.jpかクラスまでください

      posted by: naoko | お知らせ | 10:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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