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☆1月のスケジュール☆2012.01.08 Sunday
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JUGEMテーマ:ヨガJUGEMテーマ:健康
今月から始ったボディメイクヨガ トータルビューティyoga
ティーチングしてる私までお尻が筋肉痛になってしまった
体に効いてるのがすごくわかりますお正月で重たくなった体をしっかり
綺麗ボディに戻していきたい方は是非ご参加下さい1月の予約はメールで受けています
携帯又はnao.yoga@hotmail.co.jp
1月のスケジュール来年は1月5日スタートNEW CLASS ボディメイクヨガ トータルビューティyoga年末年始でたまった脂肪や重い体を 根っっから改善
基礎代謝&体温を上げて、しっかり体を引き締めていくヨガ
普通のヨガ違って使ってる筋肉を意識しながら動かすので
体の反応が早い
80分〜90分の間にトータル的に体を引き締めていきます、自分の体を綺麗に
そして自信が持てるボディになり、また柔軟性のある綺麗な体をつくり上げていきます!
一緒に心にも自信をつけてきましょう
5日 213号室 (ボディメイクヨガ トータルビューティyoga)
6日 403号室 (TAKAKO先生 アロマリラックス クラス)
7日 213号室 (綺麗ヨガ)
9日 213 10時スタート ボディメイクヨガ トータルビューティyoga)
12日213号室 (ボディメイクヨガ トータルビューティyoga)
13日403号室 (綺麗ヨガ)
14日213号室 (綺麗ヨガ)
213号室(月曜&木曜)
16日/19日/26日/30日
(ボディメイクヨガ トータルビューティyoga)
23日 213号室(TAKAKO先生 アロマリラックス クラス)
220号室(金曜日)
20日
403号室(金曜日)
27日
303B(土曜日)
21日/28マタニティーヨガ&美ボディマッサージ プレママ応援WS
☆オーガニックボディマッサージオイル プレゼント付☆
神戸&芦屋での希望の方は
是非ご参加下さい安心&安全な石鹸はこちら
オーガニック石鹸も大人気です
是非ハワイの香りをお家に
詳しくはHPは
http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/Farmgirl.html
石鹸の詳しい内容は
購入希望の方はnao.yoga@hotmail.co.jpかクラスまでください
http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/
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スポンサーサイト2015.05.30 Saturday
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