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スポンサーサイト 2015.05.30 Saturday: 一定期間更新がないため広告を表示しています

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☆６月のスケジュール☆ 2013.05.17 Friday: nao yoga studioからのお知らせ
場所＊芦屋市民センター＊

料金表
１回２５００円
４回券　８０００円（１回２０００円）有効期限１ヶ月
１０回券　２００００円（１回２０００円）有効期限３ヶ月
土曜日　１０：００～

予約　nao.yoga@hotmail.co.jp

５月のスケジュール
http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=757
体験２回２５００円
詳しくは
http://www.yogaroom.jp/studio/3725/

産後ヨガ希望の方はこちらから
毎週金曜日　１０：００～
１回　１７００円
２回券　３０００円（１回１５００円）有効期限１ヶ月
４回券　６０００円（１回１５００円）有効期限２ヶ月

http://www.yogaroom.jp/studio/3725/news/?target_id=newsevent3650

５月６日２６日（日曜日）
女性の為の東洋医学　施術＆美容鍼のお知らせ

次回は５月６日２６日（日曜日）
２６日は施術が満員になりました
（希望の方はお早めにご予約下さい）

こんにちは！朝からお天気でしたね

夏大好きな私にとっては嬉しい毎日

今日のMama&baby yogaも可愛いBabysに囲まれて～

mama達は夏に向けて頑張ってくれました

我が娘は鼻水＆くしゃみが止まらずクラスお休みさせてもらいました

皆と早く遊べるように早く治って欲しい

って本人はめちゃくちゃ元気です

nao yoga studioのmama&babyのクラスは１歳以上でもご参加出来ます

お知らせ
６月からyoga&体感トレーニングのプライベートレッスン＆セミプライベートのクラスを初めます

セミプライベトーは３名まで気の合う仲間と一緒に出来ます

また詳しい内容や曜日＆料金はブログにてUPさせて頂きます

６月２日のお料理教室ももうすぐです

嬉しい事に満員になりましたありがとうございます

次回は７月を予定しています

６月８日の
メディカルアロマ講座日焼け止め&虫除けスプレー作りWS
まだ少し空きがありますのでご興味ある方は是非ご参加下さい
詳しい内容は
http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=759

nao yoga studio スケジュール
６月のスケジュール

GWは通常通りクラスやっています
土曜日　１０：００～NAOKO
ボディメイクヨガ／Sacrum yoga（仙骨ヨガ）
１日８日１５日２９日　２１３号室
２２日２２０号室

８日２２日　　　　　　　Sacrum yoga（仙骨ヨガ）
１日１５日２９日　　　　ボディメイクヨガ

毎週金曜日すべて２２０号室　１０：００～
産後ヨガwith baby（ママだって綺麗でいたい♡骨盤美人クラス）

♡NEW CLASS START♡
詳しくは
http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=739

毎週土曜日　各週でボディメイクヨガと交互にクラスをやっていきます！

Sacrum yoga for women(仙骨ヨガ)　女性の為のヨガ
命の骨と呼ばれる仙骨をターゲットに骨盤＆股関節を一緒にゆるめ鍛えていきます。
仙骨の前に子宮や卵巣があり、子宮や卵巣を守っています。しかも子宮と仙骨は靭帯（仙骨子宮靭帯）でつながっていて。卵巣は女性ホルモンを分泌していますので、仙骨がずれていると、卵巣や子宮に負担がかかりホルモンバランスが乱れていく！

生理痛、生理不順、婦人疾患、産後の不調、更年期の症状がある人は特に仙骨矯正することによって改善の近道に！妊娠や出産に関しても仙骨は重要なポジションをしめていますので、妊娠を望んでいらっしゃる方や産後の体！また綺麗にもつながるお腹周り＆背中の贅肉やしわや吹き出物！バストの垂れ下がりやデコルテのずれ＆下半身の悩み（むくみや冷えや低体温）

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posted by: naoko | - | 19:29 | comments(0) | trackbacks(0) | - |