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    本日ママとベビーちゃんのヨガ
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      JUGEMテーマ:ヨガ



      My fecebook



      クラスの事など沢山UPしていますので是非ご覧下さい♡




      https://www.facebook.com/naoko.kagi



      芦屋スタジオ場所

      芦屋市大桝町6−12 NEOXビル 301




      nao yoga studio スケジュール



      芦屋でママヨガ Mama Baby&KIDS子連れOK(ママとベビー参加で出来るヨガ)

      火曜日&金曜日 10:00〜60分



      火曜日 やすは先生

      金曜日 naoko



      マタニティーヨガ 芦屋 火曜日 13:15〜




      土曜日

      Body Make ヨガ  クラス

      仙骨ヨガ(隔週で内容が変わります)

      9:00&11:00と2クラス




      料金



      1ドロップ 2500円

      4回チケット 8000円 (1ヶ月有効)

      10回チケット 20000円(3ヶ月有効)



      マタニティーヨガ終了後余ったチケットはママ&ベビーに使えますので^^

      かわいいベビーちゃん産んだ後はママ&ベビーヨガへご参加下さい☆



      他時間帯はすべてプライベート&セミプライベートのクラスになります



      プライベート  

      60分 1回 6000円



          4回チケット 21000円(1ヶ月有効)

      ペアヨガ(2名様まで)

      60分 1回 8000円 (人数割り)

          4回 29000円(人数割り 1ヶ月有効)



      ご希望の日時を一緒に決めていきますプラーベート&ペアヨガ希望の方はご連絡ください
      風邪から復活して本日ママ&ベビーヨガで復活☆



      クラス参加ありがとうございました^^



      ママもしっかり汗かいてもらっています〜冬の汗は貴重です!まさにデトックスにリフレッシュ!



      来てもらった生徒さん皆最近『抱っこ抱っこで肩も背中もバキバキで><』

      っとわかります…肩取れるんじゃ?っと思いますよねwwwww



      しっかり肩から背中ほぐしてからのデットクス&綺麗な筋肉作りの柔軟させてもらいました^0^



      帰りは笑顔で帰ってもらって嬉しいです🎶ありがとうございました!



      そして風邪で2日お休み頂き本当にありがとうございます#^^#

      娘が1日いて地獄をみてましたwwww2日目はしっかり預けて休息🎶



      今回使ったメディカルアロマは!

      大活躍のペパーミントです



      マスクにペパーミント1滴&飲用

      レモン1滴飲用

      足裏にフランキンセンス&ラベンダー

      3時間ごとにオンガートを足裏でした



      朝から痛かった関節痛も夕方には治って一安心です><;

      もう風邪引くのはこりごりーです!



      posted by: naoko | ヨガ 鍼灸院 整体  | 14:11 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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