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    マタニティーさん後の産後のママ
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      My fecebook
      クラスの事など沢山UPしていますので是非ご覧下さい♡

      https://www.facebook.com/naoko.kagi

      芦屋スタジオ場所
      芦屋市大桝町6−12 NEOXビル 301

      nao yoga studio スケジュール
      芦屋でママヨガ Mama Baby&KIDS子連れOK(ママとベビー参加で出来るヨガ)
      火曜日&金曜日 10:00〜60分

      火曜日 やすは先生
      金曜日 naoko
      マタニティーヨガ 芦屋 火曜日 13:15〜


      土曜日
      Body Make ヨガ  クラス

      仙骨ヨガ(隔週で内容が変わります)

      9:00&11:00と2クラス

      料金
      1ドロップ 2500円

      4回チケット 8000円 (1ヶ月有効)

      10回チケット 20000円(3ヶ月有効)

      マタニティーヨガ終了後余ったチケットはママ&ベビーに使えますので^^
      かわいいベビーちゃん産んだ後はママ&ベビーヨガへご参加下さい☆
      他時間帯はすべてプライベート&セミプライベートのクラスになります
      プライベート  

      60分 1回 6000円
          4回チケット 21000円(1ヶ月有効)

      ペアヨガ(2名様まで)
      60分 1回 8000円 (人数割り)
          4回 29000円(人数割り 1ヶ月有効)
      ご希望の日時を一緒に決めていきますプラーベート&ペアヨガ希望の方はご連絡ください



      こんばんわ

      今日は気持ち良い暖かい日でしたね〜^^

      さてnao yogaではマタニティーさん&産後ママのプライベート&セミプラーベートが人気です☆

      マタニティーヨガってなぜするの?って疑問をもつ男子や運動しないママ達に!

      マタニティーヨガはベビーちゃんを産む時の精神を強くします!
      その強さがないとベビーちゃんを育てる時に気持ちが落ちてしまいます!ベビーを育てるって本当に大変で精神の強さい体力の強さをママになってから教わった私です!
      可愛いベビー産むぞで!頑張りましょう^^

      2つ目はママの体力作りに産後のボディケアです^0^
      ボディww産後の体は本当に戻すの大変です!産後でも勝手に痩せていく人もいますが…結果痩せ型のお尻でかくなっちゃうママが多いです><

      痩せてても体大きくてもお尻大きいちゃんでは…ボディケア出来てないですよね><
      それに何よりベビーちゃんを育てる体力が必要です!

      我が娘…今13キロwwwを抱っこして1キロ歩くことも…腕死んでます(>3<;)

      こんな事日常当たり前だとww

      筋力作りにボディケアは産後ケアにつながりますよ🎶

      綺麗なママでいたいのママの希望もかなえます^^

      いつまでも綺麗いたいっとママ達はいつも言ってますよ〜綺麗なママ目指しましょう!

      ベビーちゃんのケアはベビーマッサージをしてる素敵なところは沢山ありますよ🎶

      芦屋だと素敵なベビーマッサージの先生🎶
      是非ベビーちゃんとのタッチケアに参加してコミニケーションとってきましょう☆

      素敵な先生がいらっしゃいます^0^
      ↓もうすぐ新しいサロンができるそうです!
      わたしも行きたい〜!!!

      http://ameblo.jp/liange-rta/







       
      posted by: naoko | ヨガ 鍼灸院 整体  | 19:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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