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クラスの事など沢山UPしていますので是非ご覧下さい♡
https://www.facebook.com/naoko.kagi
芦屋スタジオ場所
芦屋市大桝町６−１２ NEOXビル ３０１
nao yoga studio スケジュール
芦屋でママヨガ Mama Baby&KIDS子連れOK（ママとベビー参加で出来るヨガ）
火曜日＆金曜日 １０：００〜６０分
火曜日 やすは先生
金曜日 naoko
マタニティーヨガ 芦屋 火曜日 １３：１５〜
土曜日
Body Make ヨガ クラス
仙骨ヨガ（隔週で内容が変わります）
９：００＆１１：００と２クラス
料金
１ドロップ ２５００円
４回チケット ８０００円 （１ヶ月有効）
１０回チケット ２００００円（３ヶ月有効）
マタニティーヨガ終了後余ったチケットはママ＆ベビーに使えますので＾＾
かわいいベビーちゃん産んだ後はママ＆ベビーヨガへご参加下さい☆
他時間帯はすべてプライベート＆セミプライベートのクラスになります
プライベート
６０分 １回 ６０００円
４回チケット ２１０００円（１ヶ月有効）
ペアヨガ（２名様まで）
６０分 １回 ８０００円 （人数割り）
４回 ２９０００円（人数割り １ヶ月有効）
ご希望の日時を一緒に決めていきますプラーベート＆ペアヨガ希望の方はご連絡ください
本日は朝からプライベート２クラスに出張ヨガでした＾＾
誕生日会のプレゼントも買えて充実した１日を過ごしましよ🎶
さてお肉食べない人は健康ではないのでは…っと私は思います
ヨガしてるとお肉もお酒もベジーでは？っと思ってる方が多いです＞＜
毎回新しい生徒さんに聞かれちゃいますwww先生お肉食べないでしょう？ってwww
ヨガ＝健康美で健康で長生きって思って欲しいな＾＾
ヨガだけでは健康になれない食事管理に笑顔に前向きな気持ちが大事だと思っています！
お肉食べないと早死にしちゃうよ…鬱になるよ…元気になれないよ＞＜って私はおもう…
私は牛肉お家では食べないけど焼肉行きます！お酒飲みます！
健康美で元気でいつも笑顔でいれます🎶
ヨガして食事の事も考え健康を考え、前向きな気持ちになってクラスで毎回笑ってwww
で生徒さん赤ちゃん諦めていたら今日素敵な報告が🎶
出来ました赤ちゃん＾＾
ベジタリアンしてて…ダイエットしててストレス溜まっての生活から〜ヨガでのクラスで笑っての〜でこの報告＾０＾
嬉しいですね☆ヨガ＝妊娠ではないです！
ヨガで妊娠できやすいを言ってる教室は信用できないですが…私の意見
ヨガで気持ちや食生活が変わって健康に前向きになるからヨガがお助けしたが正解かな＾＾
もちろんこれからも妊娠＆産後とサポートさせてもらいますね☆
人生楽しく＆笑顔がモットーのnao yoga^^よろしくお願いします！！
さてメディカルアロマの使い方＾＾
暖かい日が続き今朝急に寒くなって娘が夜お布団かぶらず＞＜で今朝鼻水の咳コンコン…まずい
のでお風呂にティートリーの足裏にオンガードでラベンダー＆ココナッツオイルでマッサージで
咳と鼻水は止まったけど…お熱上がる予感…がんばれ娘！！
