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    胸を開く心地よさ^0^
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      My fecebook
      クラスの事など沢山UPしていますので是非ご覧下さい♡

      https://www.facebook.com/naoko.kagi

      芦屋スタジオ場所
      芦屋市大桝町6−12 NEOXビル 301


      nao yoga studio スケジュール
      芦屋でママヨガ Mama Baby&KIDS子連れOK(ママとベビー参加で出来るヨガ)
      月曜日&金曜日 10:00〜60分

      マタニティーヨガ 芦屋 月曜日 12:30〜


      土曜日
      Body Make ヨガ  クラス

      仙骨ヨガ(隔週で内容が変わります)

      9:00&11:00と2クラス


      料金
      1ドロップ 2500円

      4回チケット 8000円 (1ヶ月有効)

      10回チケット 20000円(3ヶ月有効)


      ☆マタニティーヨガ終了後余ったチケットはママ&ベビーに使えますので^^
       かわいいベビーちゃん産んだ後はママ&ベビーヨガへご参加下さい
      他時間帯はすべてプライベート&セミプライベートのクラスになります
      プライベート  

      60分 1回 6000円
          4回チケット 21000円(1ヶ月有効)

      ペアヨガ(2名様まで)
      60分 1回 8000円 (人数割り)
          4回 29000円(人数割り 1ヶ月有効)
      ご希望の日時を一緒に決めていきますプラーベート&ペアヨガ希望の方はご連絡ください



      最近プライベート&セミプラーベートでは肩甲骨メインに動かしています^^

      今まで体感したことない胸の開きに生徒さん驚きと感動だと🎶

      気持ちいいとお声🎶
      嬉しいです!

      しっかり肩甲骨が動いてるいるか確認しながら、クラスを進めるので、大勢の人数では出来ないので

      ぜひプライベート&セミプラーベートでのご参加をおすすめします!

      なぜクラスで出来ないかと…肩甲骨を動かしている意識が実は肩しか回っていないってことが良くあるんです…

      普段開かない胸&肩甲骨なので、クラス中はみんなしかめっ面顔の痛そうな顔していますwww

      終わった後の開放感を血液の流れる心地よさ!

      何より胸開くだけで、腕も胸も首周りも細くなっちゃうのが嬉しいですね^^

      デコルテ綺麗に維持する方法お伝えします#^^#

      胸開こう!!!!!!!





       
      posted by: naoko | - | 10:24 | comments(1) | trackbacks(0) | - |
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        ヨガ教室に興味あります!
        坐骨神経痛が酷い52歳、土曜日しか行けないのですが、習いに行くことは可能でしょうか?
        1度見学か、もしくは体験など可能でしたらありがたいのですが…。
        御手数ですが、御返事をよろしくお願い致します。
        | 辻上尚子 | 2018/05/16 1:28 PM |









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