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    ☆伝えたい言葉 7☆
    0
      JUGEMテーマ:日記・一般
      JUGEMテーマ:つぶやき。


      JUGEMテーマ:今日のおしゃべり

      今日の伝えたい言葉


      ちゃんと見てるから

             幸せまってるから


      毎日書いてる言葉伝わってるかな

      書いてる詩人さんは幽石

      今日も読んでくれてありがとう


      posted by: naoko | naoko | 19:40 | comments(1) | trackbacks(0) | - |
      ☆今日☆
      0
        JUGEMテーマ:つぶやき。
        JUGEMテーマ:今日のおしゃべり


        JUGEMテーマ:自分のこと


        JUGEMテーマ:日記・一般

        今日はみさ先生とランチの約束で岡本に

        みさ先生は本当みてるだけで癒される可愛い先生

        ランチ後一緒に岡本でお買い物

        まずhand in handでドライトマト&ドライジンジャーをget

        ドライジンジャーなんて初めて

        食べたら美味しくてこれ白湯に入れても美味しいかも

        少し甘くてこれで代謝UPUP

        その後生徒さんのたかこさんに教えてもらった雑貨屋へ

        岡本の駅の山側にすぐあった

        かなり可愛い

        一軒家を改装してあってgetしたのはクリスタル

        クリスタルは窓や太陽のエネルギーが入る所においていると

        良い事があったり良いエネルギーが入ってくると言われている

        私は大小のクリスタルをGET

        もちろん本物じゃないけど

        綺麗だし太陽が出た日は光りを沢山入れてあげたい

        もう1つは

        でっかい安全ピンにアルファベットのプレート

        欲しいプレートがなかったけど可愛いかったから

        好きなアルファベットを何枚か買ってみた

        キーホルダーにしてもいいし布やカゴバッグのチャームに良いかなって

        良いものgetした

        その後は普段あまりしないスイートTIME

        岡本のマカロン屋

        かなり美味しかった

        マカロン3個とドリンクsetで1000円だったんだけど

        おやつTIMEに白ワインにマカロン頂きました〜

        なんだか贅沢な時間

        旦那ちゃんにもお土産を

        これって罪悪感からかな

        みんなも岡本探索してみて

        今日も読んでくれてありがとう





        posted by: naoko | 素敵のもの | 19:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
        ☆伝えたい言葉 6☆
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          JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
          JUGEMテーマ:自分のこと
          JUGEMテーマ:つぶやき。

          今日の伝えたい言葉

          ひとを信用できないのは 

              自分に自信がないから。

                 まず自分を好きにならなきゃ


          この言葉心にドンってくる人多いんじゃない

          私はよくこの言葉を人に伝えます

          本当にまず自分を好きになって

          自分もしっかりしてないのに

          ボランティアとか世界平和とか

          大きい事言ってる人は私からしたら偽善者

          自分が幸せじゃなきゃ心の豊かさが人を大事にできるんだよ



          今日も読んでくれてありがとう


          posted by: naoko | naoko | 19:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
          ☆春にむけての☆
          0
            JUGEMテーマ:自分のこと
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            JUGEMテーマ:モブログ
            JUGEMテーマ:今日のおしゃべり

            今京都は雪

            神戸はどうなってる

            気になる。。。。

            さてさてもうあと少しで4月だね

            早いけど寒くて実感わかない

            しかし一度今の代謝UPの内容
            (ヴィンアサスタイル(流れるようにポーズをとっていくやつね))

            を4月からは変えます

            残り1ヶ月のヨガは自分の変化

            いつもテーマを決めてヨガの内容を決めています

            皆の成長をみながらもね

            自分の変化っていうのはこのヴィンアサスタイルを3ヶ月くらい続けてきました

            もちろん途中からの生徒さんも居るけれどちゃんとみてますから

            今みている生徒さんの成長はかなりすばらしいしすごい

            まじめに本当にヨガをしてくれてるんだなって

            そしてそのチャレンジしてきた事が最後1ヶ月で気がつくポーズをとっていきたいなって

            4月のテーマは変化です

            そして新しい事がチャレンジしやすい4月

            自分がなにかかわっていたらチャレンジも怖くないでしょ

            内容はクラスによってちがうんだけど

            もちろんええええってポーズも入れてます

            でも!最初のヴィンアサスタイルもええええだったんじゃない

            それが出来てる

            だから心配なんていらないです

            自分を信じて

            私が3ヶ月ハワイに行く前のプレゼント

            心も成長してくれてたら嬉しい

            っていうか私が一番成長させてもらってるよ

            ありがとう


            今日も読んでくれてありがとう





            posted by: naoko | ヨガスタジオ | 19:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
            ☆伝えたい言葉 5☆
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              JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
              JUGEMテーマ:自分のこと

              今日は朝からいいお天気

              しかしめちゃ寒いから

              ぬくぬくの格好でお出かけ出勤してね

              先週可愛くて笑顔が素敵な

              桜さんからお誕生日カードを頂きました

              すっごく嬉しいかったです

              ありがとう

              そして毎週来てくれるご近所の江見さんから

              江見さんは漢字は違うけど笑みが本当に癒し系

              お土産に素敵な石けんを

              弓削牧場のチーズから出来た石けんなんだって

              癒しの空間みたです今度行ってみよう

              今洗顔で使わせてもらっていますかなりすべすべ

              さて今日の言葉は

              まあるい こころで まんまるの 笑顔で

              今日も読んでくれてありがとう
              posted by: naoko | naoko | 08:42 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
              ☆伝えたい言葉 4☆
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                JUGEMテーマ:モブログ
                JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
                JUGEMテーマ:つぶやき。


                今日の素敵な言葉

                感謝 感謝 すべてに感謝

                私はこの言葉が大好き

                今日も読んでくれてありがとう


                posted by: naoko | naoko | 23:37 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                ☆伝えたい言葉 3☆
                0
                  JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
                  JUGEMテーマ:自分のこと
                  JUGEMテーマ:つぶやき。
                  JUGEMテーマ:モブログ

                  今日は素敵なお天気

                  でも寒かったね風邪引かないでで

                  今日の言葉


                  一期一会 大切な 

                           出会いが 

                           今の あなたをつくっている


                  今日も読んでくれてありがとう
                  posted by: naoko | naoko | 20:58 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                  ☆伝えたい言葉 2☆
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                    JUGEMテーマ:自分のこと
                    JUGEMテーマ:つぶやき。


                    JUGEMテーマ:今日のおしゃべり


                    今日は生徒さんの会える日です

                    なんだかお天気よくないな

                    晴れるように願いしとこう

                    素敵な言葉

                    あなたが笑顔で いることが 

                          幸せへの 一番の近道


                    今日も読んでくれてりあがとう







                    posted by: naoko | naoko | 09:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                    ☆伝えたい言葉☆
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                      JUGEMテーマ:自分のこと
                      JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
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                      今日から31日間みんなに伝えたい言葉をブログにのせます

                      わたしの好きな言葉集からのせますね

                      何か1つでも好きなものがあれば嬉しい

                      大好きな生徒さん友達先生皆に伝えたい言葉

                      あなたが居るから 強くなれる やさしくなれる



                      今日も読んでくれてありがとう
                      posted by: naoko | 言葉 | 19:39 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                      ☆京都でヨガ☆
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                        JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
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                        JUGEMテーマ:自分のこと

                        最近お天気のが悪いね

                        明日から晴れるみたいほんとかな

                        さて〜昨日から京都でもヨガを教えてます

                        水曜日 14:00〜15:15

                        レベルはオールレベル

                        場所 小松原鍼灸整骨院(金閣寺の近くです)

                        料金 2000円


                        一ヶ月限定なんですけどよかったら来てください

                        心も体もすっきりして帰ってほしいです

                        nao.yoga@hotmail.co.jp

                        までメールください

                        今日も読んでくれてありがとう
                        posted by: naoko | ヨガ | 19:39 | comments(0) | trackbacks(0) | - |