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☆クリスマス プレゼント☆2010.12.29 Wednesday
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今更だけど
クリスマスの夜中旦那ちゃんが遅くに帰ってきて〜
何やらごそごそ
引っ越しした時に沢山家具&テレビ&ソファなど買ってくれたから
何もプレゼント期待してなかった
そしたらじゃじゃーんってプレゼント
montbellのダウンジャケット
うーありがとういつのまに
サプライズですなこれこそ
ランニングの時に着ようと思ってたら
今朝なおちゃん家で着てくれないのって
ありゃ家で着ていいんですか家で着るもんなのか
って事で今朝着てお掃除して&ブログ書いるよ
お天気も良いし〜これ着てランニングでも行こうかな
めちゃめちゃ軽いんだわこれ
今年は旦那ちゃんにも感謝の年でした
来年も皆に感謝して
皆も今年の感謝言葉で伝えて
来年につなげてね
来年もよろしくお願いいたします
今日も読んでくれてありがとう
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☆Cuca&Betty in 名古屋 展示会パーティに☆2010.12.29 Wednesday
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先週は名古屋のお友達がお洋服屋をOPEN
その展示会パーティに日曜日のお仕事終わりに
行かせてもらいました
カラフルで可愛いお洋服が沢山
行ってすぐに可愛いポンチョが目の前に
ヨガでちょっとクラス前後にはおえるなって
しかも安かったんだ〜2800円くらいでGET
嬉しいクラスで見た人 ああれだって思われるな
私は赤を買ったんだけど〜
緑&オレンジ&水色など他の色も綺麗
色はラテン系本当可愛いよ〜
他には手作りのピアス&かばん&ワンピースなど沢山
鮮やかな色に可愛い刺繍がメキシコらしいなって
ぜーんぶ可愛いかったよ
うちのハワイ島の石鹸も大好評だったみたいで嬉しい
わざわざ石鹸だけ買いに来てくれた方もいたみたい〜
一度使ったらやめられないよ
石 鹸サイト
http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/
こんな可愛いボードも作ってくれていました
石鹸の詳しい内容は
http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/
展示会終わった後は主催のやんちゃんとヨガ友のちかちゃんと
お疲れ様って事で飲みに行ったよ〜
その前から飲んでたんだけどね
やんちゃんもちかちゃんもヨガアライアンスを一緒に
ハワイ島でとった仲間
5年間ずーっと仲良くしてもらってます
まったく気を使わない二人いつもありがとうね
本当楽しい1日半でした
Cuca&Bettyの商品が来年1月18日からHPからも
ネットショップ出来るみたい
またHPが出来たらお知らせするね
ブログは
http://ameblo.jp/cuca-betty/entrylist.htmlです
来年もよろしくお願いいたします
今日も読んでくれてありがとう
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☆ネイル☆2010.12.29 Wednesday
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今日も朝からお天気
昨日今日が仕事納めの人お疲れさまでした
私は昨日で仕事納めでした
年末年始関係なくお仕事の人無理しないように
風邪ひかないでね
さてー遅くなりました
前回のネイルご紹介
実は明日年末最後のネイルにいくのさー
今回は冬っぽく雪の結晶をいれてもらったよ〜
シックで大人な感じに爪が短くても可愛いかった
来年は爪綺麗にしてみたいなって方
是非neccaに
上手度は今まで私が行った中でネイルで1番だよー
興味のある方は
http://ameblo.jp/necca/です
お休みは
※年末年始は12月30日から1月4までお休みを頂いております
後アロマ注文頂いていた生徒さんごめんなさい
年末までに届きませんでした
年始一発目に渡しますね本当ごめんね
来年もよろしくお願いいたします
今日も読んでくれてありがとう
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☆よいお年を(*^^*)☆2010.12.27 Monday
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JUGEMテーマ:ヨガJUGEMテーマ:趣味JUGEMテーマ:健康
今日は最後のクラスでした無料クラスも無事おわりました
今年は新しい生徒さんから
ずっと来てくれてる生徒さんに感謝感謝の年でした
いつも皆の笑顔に癒されて会うのが毎回楽しみ
本当に今年はありがとう
今日夕方名古屋から帰ってきて〜(また名古屋はアップしますね)
キットカットのみそ味買ってみたよ〜みそ
生徒さんに最後配ったんだけど〜
味が気になって我慢出来ずに食べてる〜可愛いかったからOKです
そして最後に生徒さんからハーブティー&可愛い和缶のお茶飴を頂きました〜
嬉しい〜
お茶はキャラメルチャイ&果実の花畑だって
ここのお茶は本当に美味しい〜
香りが美味しいから何か甘いもの食べた気になっちゃう
いつもありがとう
そしてお茶の飴ちゃん
缶が可愛い飴食べた後は何に使うかな
本当ありがとうね
暴飲暴食気をつけてね
来年もよろしくお願いいたします
今日も読んでくれてありがとう
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☆年末年始のお知らせ☆2010.12.26 Sunday
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JUGEMテーマ:ヨガ
おはよー
昨日は素敵なクリスマスでしたか
皆それぞれいろんな過ごし方だったんだと思います
私は朝から大好きな生徒さん達とヨガクラス
ヨガ最中に雪が降ってきて皆おーーーーーー
って一瞬ポーズ止まって雪に見とれてたね
ホワイトクリスマスってやっちゃーね
夜は生徒さんにお呼ばれしてクリスマスパーティーに参加させて頂きました
プレゼント交換があったので〜私はワインを持参
酒飲みさんに(生徒さんの旦那ちゃん)当たったので
本当良かった本人もお酒で嬉しいそうでした
私も嬉しい物がそのお酒が当たった方のが私に
チョコレートに美味しいそうなハーブティー
ジンジャー&カモミールなど好きなハーブが入ったハーブティーだったので
かなり嬉しいかった
しばらくはこの子が朝のお供
たかこさんありがとうね
年末年始は25日〜1月6までお休み
7日からクラス開始です
27日無料クラス来られる方は場所迷わずにね
年始のスケジュールはまたUPします
きょうも読んでくれてありがとう
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☆クリスマスか!☆2010.12.24 Friday
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JUGEMテーマ:日記・一般JUGEMテーマ:ヨガ
今日大好きなヨガの先生友達とご飯に行ってきたよ
美味しいお酒に美味しいご飯
ちょこっと早めにお家をでてお買い物しようかなと
んんんんん今日木曜日なのに人が多いと思ったら
世間はお休みの日
先生友達と皆明日イヴ過ごす人が今日きっと過ごしてるんだねって
このお仕事してるとお休みがわからなくなってくる
明日はイブ明後日はクリスマス
皆素敵にすごしてね
25日は夜生徒さんが寂しい私をクリスマスペーティーに誘ってくれました
ありがとう遠慮なしに参加させてもらう事に
今日は皆に配るキャンディを買かったよ〜
クラスで皆沢山もって帰ってね
ちなみに今日会ってたヨガ先生友達は
アユールヴェーダの超達人来年インドに行って
またお勉強してくるみたいです
感じが良くて生徒さん思いの素敵な先生
また芦屋でも講座を開いてもらうようにお願いして来ました
きっと面白いと思います女子は皆大好きな内容です
美人になるアユールヴェーダって講座また紹介しますね
お楽しみに
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☆神戸で人気!本気でボディメイクヨガ 素敵ボディを手に入れる in 大阪☆2010.12.23 Thursday
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JUGEMテーマ:モブログJUGEMテーマ:ヨガJUGEMテーマ:キレイになる魔法のスキンケアJUGEMテーマ:30代のスキンケア
もうすぐ年末〜
早いねでも結構暖かい〜嬉しいが
明日から寒いみたいありゃりゃ風邪引かないでね
27日の無料クラスも満員です
本当にいつもありがとうです
また定期的に感謝クラス(無料)を開催していきます
参加してくれる生徒さん年末最後は癒されて帰って下さいね
さてお知らせです
神戸ですぐに定員いっぱいになってしまった
人気のイベントクラスが大阪の方も参加できます
来年2011年2月2日〜4月27日の3ヵ月間
素敵ボディを手に入れる集中スペシャルクラスを開催!
こんな人におすすめです!!
・今までどんなダイエットをしても失敗した
・なかなか痩せない
・筋力をつけたい
・お肌の調子が悪い
・忘年会や新年会で太ってしまった
・新しい年、ダイエットをがんばりたい
・既にヨガの講師だけど、もっと体を変えたい
・これからヨガの講師になりたい。。でも体力がまだまだ無い方
本気で体を一緒に変えましょう!
○日程
水曜日19:30 90分
日曜日10:00 90分
月1回のボディチェック&アドバイス付き
ヨガをアレンジしたボディメイククラスです!
ボディメイクヨガとは
ヨガと筋トレを交えて、体の基礎(コア)をつくっていきます
人それぞれ骨格も体型も違うでしょ?!
自分にあった理想の体型を作りあげ、女性らしいラインを一緒に作っていきましょう
○料金
料金 57750円(税込み)
早割(1/15迄にお申し込みの方):52500円(税込み)
ペア割(期限無し) :52500円(税込み)
※いずれもマット付です
○人数
限定10名様です(5名以上でイベント開始)
参加希望の方は問い合わせフォーム、メール、または電話で御願いします。
http://www.l-rux.jp/contact.html
ブログを見て参加して下さる方は
『nao yoga studioブログ見ましたとメール一言入れて下さい』
よろしくお願いします
メールはosaka@l-rux.jpです。
全米ヨガアライアンス200Hインストラクター育成 留学&神戸も募集中です
興味のある方は是非まで
全米ヨガアラインス生徒募集 ハワイ島&日本
http://womenyoga-ryt.jugem.jp/
石 鹸サイト
http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/
石鹸の詳しい内容は
http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/今日も読んでくれてありがとう
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☆海外洗濯洗剤☆2010.12.19 Sunday
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今日は朝からお天気
3時から大阪のスピリットにお仕事に
ここのスタジオも1月末で最終です
いろいろ違う事をやりたくて辞める決心をしました
大好きな生徒さんは大阪にも沢山いるんです
どうしたら良いのやら芦屋と大阪近かったらいいのに
また違うイベント等で参加するかも
その時はよろしくお願いします
さて今日は生徒さんに洗濯洗剤なんですかオーガニック洗濯洗剤ですか
と良くきかれます
全然オーガニックではありません
好きな洗剤はいくつか決まっててでも海外物
いつも探すの大変しかも重たい
定番は濃縮タイド ダウニー クリーンブリーズ
これすでにダウニーが入っちゃってます
なので柔軟剤いらない便利
今使ってるのは ゲイン ジョイフルエクスプレッション アップルマンゴ
めちゃめちゃ良い香りする
でも結局柔軟剤で匂い消えちゃうけどね
残り2個でドンキホーテで買いだめしてしまった
何ヶ月もっちゃうんだろうこの量
最近買ってもたのがメキシコ産のダウニー
なんとケースが黒怪しいと前から思ってて
なかなか手が出せなかったけど安さに負けてしもたー
旦那ちゃんが匂い好きだって言うし
確かに香りは良いんだよー
で洗ったみました
うー良い香り買って正解
これも何ヶ月もつんだろうってくらいデカイ
皆も安い時に是非お試しあれおすすめ
全米ヨガアライアンス200Hインストラクター育成 留学&神戸も募集中です
興味のある方は是非まで
全米ヨガアラインス生徒募集 ハワイ島&日本
http://womenyoga-ryt.jugem.jp/
石 鹸サイト
http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/
石鹸の詳しい内容は
http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/今日も読んでくれてありがとう
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