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    一定期間更新がないため広告を表示しています

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    ☆可愛いネーミングのワイン&可愛いネイルにチェンジ☆
    0
      JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
      JUGEMテーマ:オシャレ★大好き

      先日生徒さんの奥田さんからめちゃ可愛いネーミングのワインを頂きました

      その名も赤ちゃんのワイン可愛い

      雑誌に載ってて〜お取り寄せでしか手に入らないんだって〜

      わざわざありがとう1周年にと

      奥田さんも芦屋のクラスがはじまってからのお付き合い 

      ヨガ続けてもう1年とても嬉しい今はヨガ毎日したいですって

      うー涙が出る本当にいつもクラス参加ありがとうです

      そしていつもクラスに通ってくれてる生徒さん達にも毎日感謝です

      nao yoga studioには長く続いてる生徒さんが多い 

      自分の健康と美をきちんとキープしている素敵な事です

      自慢じゃー無いけどnao yoga studioには心も体も美人ちゃんばかり

      だから私も沢山頑張る〜皆に素敵なヨガが提供できるように

      これからもよろしくお願いします

      そして先週久しぶりにネイルを変えました

      時間がなくて行けなかったけど〜やっと爪もすっきり

      今回は少しシンプルにしました

      もちろん大好きな金山ちゃんの所で ネイルはここだよ

      http://ameblo.jp/necca/

      三連休最後の日曜日素敵に過ごしてね


      オーガニック石鹸も大人気です是非ハワイの香りをお家に

      詳しくはHPは
      http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/Farmgirl.html
      石鹸の詳しい内容は

      http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/
      購入希望の方はnao.yoga@hotmail.co.jpかクラスまでください



      お知らせ
      9月10月のスケジュール
      http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=603


      関西発!初心からでも学べる東洋医学!
      経絡と解剖学を楽しく学ぼう!ヨガポーズのおく深さ!
       全シリーズ4回 WS
      各シリーズ残り2名様です

      http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=592



      今人気です
      グレープシードオイルとアロマオイル購入希望の方

      クラスで使ったグレープシードオイルとスリム&サジーが欲しいとお声が多かったので

      欲しい方はnao.yoga@hotmail.co.jpまで下さい

      郵送させて頂きます

      グレープシードオイル 1L(7800円税込み)スリム&サジー(3500円税込み)
      クラスで人気のアロマセレニティー(4500円)

      グレープシードオイル購入して頂いた方には
      オーガニックソープを1個プレゼントさせてもらいます
      (種類はこちらで選ばさせてもらいます)


      posted by: naoko | 素敵のもの | 13:18 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
      ☆9月&10月スケジュール☆
      0
        JUGEMテーマ:ヨガ
        JUGEMテーマ:今日のおしゃべり

        もう秋風に秋空になって来たね嬉しいような〜悲しいような

        クラスではしっかり汗をかくので〜外との気温差で風邪引かないでね

        さて〜スケジュール遅くなりましたごめんね

        クラス参加の生徒さんはスケジュール渡してますね

        nao yoga studio スケジュール
        9月スケジュール

        ボディメイクヨガ
        9月お昼13:00〜
        月曜日5日/12日113号室/ 19日最終日(お昼のボディメイクヨガ最後)
        19日 10:00〜403 祝日
        19:30〜月曜日&木曜日 すべて213号室

        美人ヨガ
        金曜日
        403号室
        2日/9日/16日

        303B号室
        23日 10:00〜

        土曜日
        303B号室
        3日/10日/17日

        213号室
        24日

        10月スケジュール

        ボディメイクヨガ
        19:30〜月曜日&木曜日 すべて213号室

        美人ヨガ
        金曜日
        220号室
        7日/14日/21日/28日

        土曜日
        213号室
        1日

        303B号室
        8日/15日/22日/29日

        10月9日/11月13日 お部屋303A/B 残り2名様
        初心からでも学べる東洋医学!経絡と解剖学を楽しく学ぼう!
        ヨガポーズのおく深さ! 全シリーズ4回 WS  詳しくはnaokoまで♡

        オーガニック石鹸も大人気です是非ハワイの香りをお家に

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        posted by: naoko | お知らせ | 12:53 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
        ☆台風です(><)☆
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          JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
           
          すごい雨に風だね

          会社や外に出てる方は気をつけて下さいね

          自分は大丈夫でも二次災害があるから

          nao yoga studio

          naoko



           ♡ 大阪WS 第3弾!ボディメイクヨガ ♡
          with
          便秘&生理痛スッキリ 腸内デトックスマッサージ講座
          http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=591



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          経絡と解剖学を楽しく学ぼう!ヨガポーズのおく深さ!
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          各シリーズ残り3名様です

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          posted by: naoko | naoko | 10:50 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
          ☆三連休は楽しかったですか?本日敬老の日☆
          0
            JUGEMテーマ:ヨガ 
            久しぶりの更新ですPC開いたのも2/3日ぶりかな

            今日で三連休は一旦終わりですね私もどこか行きたいと明日から2日休み

            旦那ちゃんも休みなのに雨ってどういう事どんだけ私雨女

            そして今日は敬老の日です

            自分のおじいちゃんやおばあちゃん近くに住んでいるお年寄りなど

            普段の感謝を伝えて下さいね皆さんお話大好きだからね

            そしてまた三連休始るねすごいお休み沢山ある〜

            まとめてとったらいったい何日だ〜羨ましい私はありがたい事にお仕事

            皆は楽しい三連休でしたか普段皆忙しいから 

            心も体もゆっくりほっこりしてくれてたら嬉しいです

            また来る三連休も楽しんでねもちろんヨガにも来て〜ね

            今週金曜日も祝日なので10時スタートですお間違いなく

            nao yoga studioからのお知らせです

            今週2回以上通ってくれてる生徒さんが多いので新しくチケットを増やしました

            安く通えると続けやすいし負担にならないようにと思い

            綺麗を手に入れるのは継続あるのみ〜だもんね

            フリーパスチケット 

            15000円(週2回で1回1600円/週3で1回1200円)1ヶ月有効

            そして東洋医学の参加の方からの質問が多いのが、全くの素人なんですが、参加して良いんですか?って言われます
            答えはもちろんですよ初心者からでもわかるように説明していきます


            関西発!初心からでも学べる東洋医学!
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             全シリーズ4回 WS
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            クラスで使ったグレープシードオイルとスリム&サジーが欲しいとお声が多かったので

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            posted by: naoko | ヨガ | 17:39 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
            ☆9月25日大阪WS 10月2日に変更です☆
            0

              JUGEMテーマ:ヨガ

              今日も暑いね〜

              昨日は綺麗な満月でしたね

              皆お月見したかな生徒さんは手作りでお団子作ってました

              すごいなんでも手作りする人って尊敬してしまう

              なんせ私がしないから

              クラスの帰りに満月に向ってちょっと立ってみたり〜して女性ホルモンUPしといた

              UPしたかな

              さて9月25日の大阪WSが都合により10月2日に変更になりました

              是非時間のある方はご参加下さい

              プレゼントは日焼けしたお肌をクールダウン顔にも使えるので

              そして都合により大阪でのWSが今回で一応最後になります

              沢山のご参加待ってます

              詳しくは


               ♡ 大阪WS 第3弾!ボディメイクヨガ ♡
              with
              便秘&生理痛スッキリ 腸内デトックスマッサージ講座
              http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=591



              そして10月11月のWSは今人気の東洋医学シリーズです
              関西発!初心からでも学べる東洋医学!
              経絡と解剖学を楽しく学ぼう!ヨガポーズのおく深さ!
               全シリーズ4回 WS
              各シリーズ残り5名様です

              http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=592


              グレープシードオイルとアロマオイル購入希望の方

              クラスで使ったグレープシードオイルとスリム&サジーが欲しいとお声が多かったので

              欲しい方はnao.yoga@hotmail.co.jpまで下さい

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              グレープシードオイル購入して頂いた方には
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              オーガニック石鹸ハワイ島から直輸入

              詳しくはHPは
              http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/Farmgirl.html
              石鹸の詳しい内容は

              http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/
              購入希望の方はnao.yoga@hotmail.co.jpまでください

              お知らせ
              8月&9月のスケジュール
              http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=588

              posted by: naoko | お知らせ | 17:33 | comments(2) | trackbacks(0) | - |
              ☆今日はBEAUTIFUL POWER MAKE 女子を綺麗にする女子会 in三河安城☆
              0
                JUGEMテーマ:癒し・ヒーリング
                JUGEMテーマ:ヨガ
                JUGEMテーマ:ダイエット

                今日も朝から暑かった

                でもやっぱり電車や新幹線のクーラーは寒いあれなんとかならないかな

                新幹線ではいつもモコモコ靴下持参だわ寒い

                そして〜今日は三河安城で

                BEAUTIFUL POWER MAKE 女子を綺麗にする女子会 でした

                いつも参加してくれる生徒さんから新しい生徒さんまで本当にありがとうございます

                楽しくヨガ&マッサージ受けてもらえてたら嬉しい

                皆へとへと〜しかも今日はめちゃめちゃ汗かいたね

                私もどっぷり汗かいたよお水1Lは飲んだね

                終わったあとの皆のすっきりした顔そしてめちゃすっきりーって聞けるの嬉しい

















                その後はもちろんヤン先生のデトックスマッサージ講座

                毎回お勉強になる

                今回は便秘&生理痛 ウエスト周りのデトックスマッサージ講座でした

                ペアになって皆ヨガの後だから気持ちよかったみたい

                ちゃんとした資料ももらえるから〜お家帰って復習してね

                そしてプレゼントのアロマオイルでしっかりデトックスマッサージ続けてね






                最後皆と写真撮るの忘れましたすみません

                また来月10月16日 ボディメイクヨガ&骨盤デトックス
                (骨盤を整え 女子力UP マッサージ講座)
                プレゼントはハワイ島のオーガニックソープです お楽しみに

                お知らせ

                9月25日に予定の大阪WSですが
                事情により10月2日に変更になります

                お時間ある方は是非ご参加下さい

                http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=591

                関西発!初心からでも学べる東洋医学!
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                 全シリーズ4回 WS
                人気ですので、ご希望の方はお早めに

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                http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=588



                posted by: naoko | ヨガ | 20:04 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                ☆明日は名古屋でWS♡ 9月25は大阪最後のWS☆
                0
                  JUGEMテーマ:ヨガ
                  JUGEMテーマ:健康
                  JUGEMテーマ:癒し・ヒーリング

                  今日は夏が戻ったみたいに暑いね〜

                  午前中のクラスも汗がたっぷり出たよん風がここち良く入って来て

                  素敵な時間でした

                  今クラスで1周年記念で皆に炭酸パックをプレゼント中です

                  是非お家で〜試してみてくださいツルツルお肌になってね

                  さて明日は名古屋でWSですまた沢山の方に来てもらえるみたいで嬉しい

                  そして9月25日は大阪でWS場所が少し変わりました 

                  大阪北区天満1-6-8 六甲天満ビル1F お問い合わせ電話 : 06-6358-0005
                  http://www.studiohonu.com/access.html

                  詳しい内容は

                  都合により今年最後のWSになります
                  また機会をつくってWSをやりたいと思ってますのでよろしくお願い致します

                  まだ9月は空きがあるので是非ご参加下さい

                   ♡ 大阪WS 第3弾!ボディメイクヨガ ♡
                  with
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                  http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=591

                  そして東洋医学の楽しさがわかるWS

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                  グレープシードオイルとアロマオイル購入希望の方

                  クラスで使ったグレープシードオイルとスリム&サジーが欲しいとお声が多かったので

                  欲しい方はnao.yoga@hotmail.co.jpまで下さい

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                  (種類はこちらで選ばさせてもらいます)



                  オーガニック石鹸ハワイ島から直輸入

                  詳しくはHPは
                  http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/Farmgirl.html
                  石鹸の詳しい内容は

                  http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/
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                  http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=588


                  posted by: naoko | ヨガ | 14:11 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                  ☆可愛いすぎる!!☆
                  0
                    JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
                     
                    今日はありゃ〜めちゃめちゃお天気

                    ちょっとハワイの風みたいで気分がいい

                    雨の次の日はお洗濯物干したら駄目って昔母から言われたけど

                    たまりきったお洗濯物干しちゃったちょこっとお空にむかって謝っておいた

                    さて〜昨日いつもクラスに来てくれる可愛い生徒さんRIEさんから素敵な物を頂きました
                    彼女のブログにも登場してるよ
                    可愛い過ぎて〜女子心が騒ぐうひゃうひゃ



                    可愛いでしょう〜クッキーなんだよ

                    このシャネルのリップみて〜ハイヒールもクロバーもハートも

                    全部じゃん可愛いすぎる芦屋にこんな可愛いSHOPがあったなんて 

                    今はお店をあけてないみたでオーダーのみらしい

                    本当にありがとう嬉しい

                    えーいつ食べれば良いんだろうでも賞味期限があるので食べます

                    そしてそろそろこの子の出番かしら

                    これも少し前にRIEさんから韓国土産に頂いたホワイトニングのクリーム

                    どうして韓国のコスメってこんな可愛いだろう

                    トマト〜じゃないよそろそろ夏の日差しもましになってきたから

                    今晩使ってみます真っ黒な私が真っ白にはならんが

                    お肌のお手入れには良いよね腕の方までぬってみよう

                    明日はスピリットヨガの新しいTT用のテキスト作りのお手伝い

                    またモデルさせてもらいます

                    最初の時よりかはポージングも沢山マスター出来てるから

                    お楽しみにまたブログでUPしますね

                    また9月10月11月のWSも参加して下さい

                    今日も素敵な1日をすごして下さい



                     ♡ 大阪WS 第3弾!ボディメイクヨガ ♡
                    with
                    便秘&生理痛スッキリ 腸内デトックスマッサージ講座
                    http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=591



                    そして10月11月のWSは今人気の東洋医学シリーズです
                    関西発!初心からでも学べる東洋医学!
                    経絡と解剖学を楽しく学ぼう!ヨガポーズのおく深さ!
                     全シリーズ4回 WS
                    人気ですので、ご希望の方はお早めに

                    http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=592


                    グレープシードオイルとアロマオイル購入希望の方

                    クラスで使ったグレープシードオイルとスリム&サジーが欲しいとお声が多かったので

                    欲しい方はnao.yoga@hotmail.co.jpまで下さい

                    郵送させて頂きます

                    グレープシードオイル 1L(7800円税込み)スリム&サジー(3500円税込み)

                    グレープシードオイル購入して頂いた方には
                    オーガニックソープを1個プレゼントさせてもらいます
                    (種類はこちらで選ばさせてもらいます)



                    オーガニック石鹸ハワイ島から直輸入

                    詳しくはHPは
                    http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/Farmgirl.html
                    石鹸の詳しい内容は

                    http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/
                    購入希望の方はnao.yoga@hotmail.co.jpまでください

                    お知らせ
                    8月&9月のスケジュール
                    http://beauty-yoga.jugem.jp/?eid=588


                    posted by: naoko | 素敵のもの | 09:44 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                    ☆沢山のありがとう☆
                    0
                      JUGEMテーマ:ヨガ
                      JUGEMテーマ:今日のおしゃべり
                      JUGEMテーマ:癒し・ヒーリング

                      台風がどんどん強くなってます

                      テレビでも本当に風がどんどん強くなるとの事明日は1日台風だって

                      自分は大丈夫でも周りの物が飛んで来たり風で木が倒れたりする事もあるので

                      気を付けて下さい

                      今日は皆早くお家に帰ってね

                      さて先週は沢山のありがとうと優しい気持ちをもらいました

                      1周年の記念と生徒さんのsonoeさんが日本酒をプレゼントしてくれました

                      酒飲み〜には嬉しい

                      ワインみたいに飲みやすい日本酒みたです

                      しかもビンがかなり渋い日本酒はあんまり飲まないけど〜
                      この子は美味しかったです

                      本当にありがとうわざわざクラスが無いのに持って来てくれて嬉しかったです

                      そして生徒さんのTAKAKOさんからはお手紙を

                      最近やっとスピリットのTTを卒業して先生の道へ

                      うちのヨガに通ってくれる人はほとんど初心の方が長く続けて来てくれてます

                      TAKAKOさんもその一人

                      最初はダウンドックもしんどかったのに今じゃ本当に綺麗にポージングがとれてます

                      そんな彼女が頑張って先生になりたいとお話を聞いた時は嬉しかったです

                      沢山お手紙には心のこもった言葉が本当にありがとう

                      これからも先生の道を応援してますね

                      またまたそして〜

                      なぜ私の好きな子を知ってるの〜って思わず胸キュンした

                      手乗りブタ(勝手に名付けたんだけどね

                      旅行に行った先で見つけて〜是非先生にってNOZOMIさん

                      ありがとう〜ありがとう〜我が家で1番目立つ所に飾ってます

                      家の旦那ちゃんが見つけて〜

                      おおおお家にまた増えてる〜って喜んでたよ

                      本当にいつも生徒さんには沢山の感謝ありがとう優しい心ももらってます

                      これからもよろしくお願いします



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                      グレープシードオイルとアロマオイル購入希望の方

                      クラスで使ったグレープシードオイルとスリム&サジーが欲しいとお声が多かったので

                      欲しい方はnao.yoga@hotmail.co.jpまで下さい

                      郵送させて頂きます

                      グレープシードオイル 1L(7800円税込み)スリム&サジー(3500円税込み)

                      グレープシードオイル購入して頂いた方には
                      オーガニックソープを1個プレゼントさせてもらいます
                      (種類はこちらで選ばさせてもらいます)



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                      詳しくはHPは
                      http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/Farmgirl.html
                      石鹸の詳しい内容は

                      http://ameblo.jp/organic-soap-farmgirl/
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                      お知らせ
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                      posted by: naoko | 素敵のもの | 15:01 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                      ☆今日 金曜日のクラスはクローズです☆
                      0
                        JUGEMテーマ:健康
                        JUGEMテーマ:ヨガ

                        すごい雨に風ですな

                        まさかの関西上陸の予感ですすでにもうお天気荒アレ

                        今日は悩んだ結果クラスはクローズです

                        クラス後の皆さんの帰りが心配

                        帰りに電車とか止まってたらとか思うと大変だし

                        今日はお家でゆっくりストレッチをして下さい

                        明日のクラスは朝お天気をみて朝にご連絡させてもらいます

                        皆さん帰り気をつけて帰って下さい


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                         全シリーズ4回 WS
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                        グレープシードオイルとアロマオイル購入希望の方

                        クラスで使ったグレープシードオイルとスリム&サジーが欲しいとお声が多かったので

                        欲しい方はnao.yoga@hotmail.co.jpまで下さい

                        郵送させて頂きます

                        グレープシードオイル 1L(7800円税込み)スリム&サジー(3500円税込み)

                        グレープシードオイル購入して頂いた方には
                        オーガニックソープを1個プレゼントさせてもらいます
                        (種類はこちらで選ばさせてもらいます)



                        オーガニック石鹸ハワイ島から直輸入

                        詳しくはHPは
                        http://web.me.com/farmgirlsoap/organic_soap/Farmgirl.html
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                        posted by: naoko | お知らせ | 12:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - |